Защо боли костта на големия пръст?

В ежедневието много хора трябва да се сблъскват с болки в краката. Този симптом не винаги е резултат от прекалена работа и дълго ходене. Това може да покаже определена патология на мускулно-скелетната система. И в този контекст, трябва да обърнете внимание на крака, особено на палеца, защото често се появява „кост“. Така че в народа, наречена валгус деформация – болест, която може да донесе достатъчно проблеми и ограничения на активен човек. Защо се появява и какво трябва да се направи, за да се лекува, ще каже докторът.

Причини

Кракът играе важна роля в движението на човек, изпълнявайки поддържаща и амортизираща функция. Всеки ден той е подложен на стреса, свързан с движението на тялото в пространството. Когато човек е на крака дълго време, той страда от теглото си, а дори и в неприятни обувки, това повлиява неблагоприятно състоянието на краката и пръстите. И за жените, които обичат да ходят на високи токчета, делфорт на валгус се появява понякога по-често, отколкото при мъжете. Ситуацията се влошава при такива условия:

• Наднорменото тегло.
• Плоски крака.
• Травма на крака.
• Хормонални промени.
• Вродени деформации.
• Невромускулна патология.
• Наследствена предразположеност.

Под въздействието на тези фактори, палецът се премества навън, а първата метатарзална кост се отклонява навътре. Поради неправилното разпределение на натоварването, биомеханиката на крака е нарушена, връзките и мускулите са отслабени. Увеличен натиск върху главата на метатарсалките, артроартрит се развива в ставата, което допринася за образуването на плътно натрупване отстрани – затова се появява „костта“.

Ако „удари“ растат близо до големия пръст, не изчакайте, докато не се появи болката – трябва да посетите лекар. Само това ще помогне да се определи причината и да се предотврати по-нататъшно развитие на патологията.

Симптоми

Клиничната картина на деформация на валгус зависи от неговия етап. Но много хора, за съжаление, не обръщат внимание на състоянието на крака, докато симптомите не се появят. Незначителният дискомфорт в крака може да бъде отписан за дълги ходене или неприятни обувки. Но с течение на времето има по-сериозни прояви, които са причина да се обадите на лекар.

Степента на патологичния процес се определя чрез измерване на ъгъла на съединяване между палеца и първата метатарзална кост. Съответно деформацията на валгус преминава през няколко етапа:

• Първо: по-малко от 25 градуса.
• Втората е 25-35 градуса.
• Трето: повече от 35 градуса.

Първоначално, само дребни неудобства се нарушават при носене на обувки, които могат да бъдат придружени от леко зачервяване и подуване в областта на първата метатарсофалангеална става (признаци на бурсит). Тогава има болка или болка след продължителна разходка, особено на високи токчета. Тъй като щамът се увеличава, те стават почти постоянни, което прави невъзможно да се носят обувки. „Костите“ все повече изпъкват, а другите пръсти се деформират. На последния етап болезнените усещания остават дори в покой.

При тази болест краката губят своята физиологична форма: тя е забележимо сплескана и разширена. По време на палпация в близост до метатарсфалангеалната става е определен израстък на костите – екзостоза. Кожата над нея е уплътнена, едематозна, болезнена. Активните движения в палеца са ограничени, а при пасивно удължаване има неприятни усещания.

„Кокал“ на палеца е не само козметичен, но и важен медицински проблем. Деформацията на крака води до нарушаване на всичките му функции.

Диагностика

За да се оцени степента на патологичните промени в крака, е необходимо да се проведе допълнителен преглед. Състои се от инструментални методи за визуална диагностика. „Кости“ отстрани на палеца е ясно видимо в това изследване:

1. Рентгенография.
2. Магнитно резонансно изображение.
3. Компютърна томография.

Изображенията определят не само деформация на костните структури, но също и промени в артрозата в метатарсофалангеалната става: стесняване на съединението, неравномерен контур на ставата, остеофити. Задължителна консултация с ортопед-травматолог.

Лечение

Ако „костта“ на големия пръст растат и боли, тогава няма време за губене. Непосредствено след извършване на диагностичните мерки е необходимо да започнете лечението. Терапевтичната програма се формира от лекаря въз основа на стадия на заболяването и характеристиките на тялото на пациента. Това може да включва консервативни и хирургични техники.

Ортопедична корекция

Проблемите на опорно-двигателния апарат и особено на крака изискват правилно разпределение на натоварването. Тъй като човек не може да води пълен живот без движения, е необходимо да се постигне максимална корекция на деформация на валгус, дължаща се на нормализирането на налягането върху конструкциите на краката. Това е подпомогнато както от общите препоръки относно промените в начина на живот и ортопедичните лекарства:

• Борбата с наднорменото тегло.
• Специални обувки.
• Междинни тампони, облицовки, ролки.
• Корекция на стелки, подметки.
• Покрива за дъгата.
• Ортези за палеца.

С помощта на ортопедична корекция можете значително да подобрите структурата на крака и да намалите „ударите“ в областта на палеца.

Медицинска терапия

Ако силната болка е свързана с деформация на валгус, тогава е необходимо да се използват лекарства. Те също така спомагат за борба с възпалението и артрозата в ставата. По принцип се препоръчва използването на нестероидни противовъзпалителни средства (Dicloberl, Flamax, Nimesil) и хондропротектори (Dona, Arthron, Teraflex). Широка популярност на местните форми на наркотици – мазила, гелове, крем (Diclac, Troxevasin, Ketonal). Но използването на такива лекарства трябва да се извършва по препоръка на лекар.

Физиотерапия

Възпалението, което придружава валгусната деформация на палеца, помага да се елиминират методите на физическо въздействие върху тъканта. Налице е нормализиране на биохимичните процеси, подобрява се кръвотока в засегнатата област, което спомага за намаляване на локалните симптоми и възстановяване на хрущялната тъкан. Ако на крака се появи „кост“, традиционното лечение може да включва такива процедури:

1. Електро- или фонофореза.
2. Wave Therapy.
3. Лазерно лечение.
4. Магнитна терапия.
5. Парафинът.
6. Балнеолечение.

За всеки пациент специалистът ще предпише най-добрия курс на лечение за процедурите. Максималният ефект се постига чрез комбиниране на физиотерапията с други методи.

Масаж

Ефективно средство за подобряване на кръвоснабдяването на тъканите, премахване на умората и отпускане на мускулите ще послужи като масаж на краката. Тя може да бъде изпълнена дори и самостоятелно, след като вече е научила необходимите техники. Масата единствена, външната арка, както и директно самата „кост“. Движенията се извършват отдолу нагоре: от пръстите до петата и стъблото. Използвайте такива елементи на масаж:

• Гали.
• Триенето.
• Месене.
• Натискането.

Препоръчва се да се провеждат преди активните упражнения, използвани в медицинската гимнастика, и след тях.

Терапевтична гимнастика

При заболявания на опорно-двигателния апарат и по-специално деформация на валгус, гимнастиката се счита за ефективно лечение. Упражненията помагат да се възстанови биомеханиката на крака, размерът на движението в пръстите и да се коригира кривината. Освен това, при редовно упражнение, неприятните симптоми, придружаващи болестта, изчезват. Като цяло, се препоръчва да се правят такива упражнения за крака:

• Захващащи пръсти на лист хартия, малки предмети.
• Флексия, разширение, разреждане на пръстите.
• Протегнете венците с палеца си.
• Ротации в глезенната става.
• Разхождайки се по външния ръб на крака.

Гимнастиката се извършва лесно вкъщи. Всеки пациент трябва да покаже постоянство и търпение, защото коригирането на деформацията е доста дълъг процес.

Операция

Пълното отстраняване на „костите“ на крака е възможно само с хирургически средства. Количеството на хирургичната намеса се определя от етапа на деформация на валгус. Извършвайте намеса върху меки тъкани или кости, поради които се отстраняват необичайните растежи и пръстите се фиксират в анатомично правилно положение. След това е необходимо да се носи специална ортеза и да се премине курс от мерки за рехабилитация, включително масаж и терапевтична гимнастика.

Появата на „кост“ в областта на палеца трябва да бъде сигнал за промяна в начина на живот и коригирането на деформация на валгус. Премахването на този козметичен дефект и възстановяването на нормалната функция на стъпалото ще помогне на различни методи на лечение, които съответстват на тежестта на заболяването. Лекотата на походката и красотата на краката зависят от внимателното лечение на вашето здраве и навременното лечение от лекаря.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---