Ако имате глава в играта за грижа за кожата, вероятно сте чували за серуми с витамин С.

Витамин С се рекламира като една от най-добрите съставки против стареене на пазара – и ключът към поддържането на гладка, равномерна и сияйна кожа.

Въпреки че вероятно получавате витамин С в диетата си, няма начин да гарантирате, че ще отиде направо към кожата ви. Използването на серуми и други актуални продукти е най-прекият начин за извличане на тези ползи.

Прочетете нататък, за да научите защо трябва да добавяте серум на витамин С в рутината си, как да въведете нов продукт и други.

Витамин С има отличен профил на безопасност, Повечето хора могат да използват локален витамин С за продължителен период от време, без да изпитват никакви нежелани реакции.

в редки случаи, хората, които имат свръхчувствителна кожа, могат да изпитат леко дразнене.

Витамин С също е безопасен за употреба заедно с други активни средства за грижа за кожата, включително алфа хидрокси киселини, ретиноли и SPF.

Магнезиев аскорбилфосфат, един от основните производни на витамин С, използвани в грижата за кожата, е показано да има хидратиращ ефект върху кожата. Намалява трансепидермалната загуба на вода, което позволява на кожата ви да задържа по-добре влагата.

Витамин С може да помогне за избледняване на пигментацията (повече за това по-долу!) И за изглаждане на повърхността на кожата, за да намали тъпотата. Това придава на кожата младежки блясък.

Витамин Ц също е показано за лечение на огромно разнообразие от възпалителни състояния на кожата. Намаляването на зачервяването може да създаде по-равномерен тен.

Хиперпигментацията – включително слънчеви петна, възрастови петна и мелазма – се появява, когато меланинът се свръхпродуцира в определени участъци от кожата. Може да се случи и в райони, в които акнето е заздравяло.

Доказано е приложението на витамин С възпрепятстват производството на меланин, Това може да помогне за избледняване на тъмните петна и да доведе до по-равномерен тен.

Справяне с акне? Витамин С не е единствената ви възможност. Научете повече.

Тези серуми могат да помогнат за изглаждането на фините линии, като изпръскват и хидратират областта под очите.

Въпреки че витамин С е по-ефективен за намаляване на общото зачервяване, някои хора казват, че той може да помогне за облекчаване на промяна в цвета, свързан с кръговете под очите.

Искам още? Ето 17 начина да се отървете от торбичките под очите.

Витамин С е добре известен засилване на производството на колаген,

Колагенът е естествен протеин, който се изчерпва с времето. По-ниските нива на колаген могат да доведат до фини линии и бръчки.

Вижте пет други начина за засилване на производството на колаген.

Производството на колаген е обвързано с еластичността и здравината на кожата. Когато нивата на колаген ви започнат да спадат, кожата ви може да започне да провисва.

Прилагането на серум с витамин С може да засили производството на колаген, което да доведе до цялостно действие затягане ефект.

Увреждането на слънцето се причинява от молекули, наречени свободни радикали. Това са атоми с липсващ електрон. Свободни радикали потърсете други атоми, от които те могат да „откраднат“ електрон – и това може да доведе до значително увреждане на кожата.

Витамин С е богат на антиоксиданти. Антиоксидантите защитават здравите кожни клетки, като „дават“ на тези свободни радикали електрон, като ги правят безвредни.

Освен че свежда до минимум зачервяването, витамин С ускорява оборота на клетките, Това замества повредените клетки със здрави нови.

Като се има предвид ефекта му върху слънчево изгаряне, не трябва да е изненада, че приложението на витамин С може ускорете цялостното заздравяване на рани, Здравословното зарастване на рани намалява риска от възпаление, инфекция и белези.

Въпреки че локалният витамин С обикновено се понася добре, всички кожни продукти имат потенциал да причинят странични ефекти. Винаги трябва да направите пластирен тест, за да прецените риска от алергична реакция. Ето как:

  1. Изберете малка част от кожата, която лесно се прикрива, като предмишницата ви.
  2. Нанесете малко количество продукт и изчакайте 24 часа.
  3. Ако не се появят странични ефекти, можете да приложите върху лицето си. Преустановете употребата, ако развиете обрив, зачервяване или копривна треска.

Когато е време за пълно приложение, следвайте инструкциите на етикета на продукта.

Обикновено серумът с витамин С се прилага веднъж или два пъти на ден. Добро правило на палеца е да почистите, тонизирате, да нанесете серум с витамин С и след това да овлажните.

Може безопасно да се използва заедно с други активни съставки, въпреки че употребата наред с ниацинамид може да направи витамин С по-малко ефективен.

Не забравяйте да проверите датата на употреба на вашия продукт. Ако продуктът е потъмнял или променил по друг начин цвета си, витамин С вероятно се е окислил. Въпреки че продуктът все още е безопасен за употреба, той вече не носи същите предимства.

Въпреки че дразненето е малко вероятно, винаги трябва да направите тест за пластир преди пълното приложение. Това е единственият начин да определите как кожата ви ще реагира на серума.

Ако кожата ви е особено чувствителна, избягвайте продукти с L-аскорбинова киселина. Продуктите с магнезиев аскорбилфосфат могат да причинят дразнене.

Серумната стабилност се влияе от две неща – формулиране на продукта и опаковане.

Следните производни на витамин С са предназначени да запазят потентността по-дълго:

  • L-аскорбинова киселина
  • аскорбил палмитат
  • магнезиев аскорбилфосфат

Трябва също така да гарантирате, че продуктът има формула без вода. И бутилката трябва да бъде непрозрачна и херметична.

Популярните серуми на витамин С включват:

Витамин С може да помогне за заздравяване на петна, да намали хиперпигментацията и да придаде на кожата ви блясък извън този свят.

Консистенцията е ключова за максимален ефект, затова я добавете към рутината си по начин, който има смисъл за вас. Някои хора го прилагат сутрин, за да се възползват от неговите UV-протекторни свойства, докато други установяват, че той действа най-добре като нощен серум.

Преустановете употребата, ако започнете да изпитвате дразнене или дискомфорт.