Алтернативни лечения за нараняване на ахилесовото сухожилие

Ако имате болка и / или нараняване на ахилесовото сухожилие, вероятно сте били диагностицирани с една от тези на 4 – Т-тендоноза-тендонит-тендинопатия-Сълза.

Какви са 4-те T? Тендоноза – нараняване или износване на сухожилието без възпаление. Тендонит – нараняване с възпаление. Някои лекари вече групират Тендонозата и Тендонитът под чадърния термин Тендинопатия, което означава просто дегенерация или заболяване на сухожилието. Разкъсването, разбира се, е пълно или частично разкъсване или микротрениране по сухожилието.

Сега, когато ви е поставена марка с диагноза, вашият лекар вероятно е проектирал общ курс на действие и може да имате някои въпроси, тъй като нараняването на Ахил може да бъде объркващо и противоречащо на стандартните схващания за лечение.

Коя контузия си? Ахилът е най-голямото сухожилие в тялото. Той свързва мощните мускули на прасеца към петата и е предразположен към голям стрес при бегачи на средни и дълги разстояния. Като такова голямото търсене, поставено на сухожилието, като води сметки за приблизително 1 на 10 течащи наранявания.

Най-честото нараняване на Ахил е причинено от износване или прекаляване. Лошото обуване на обувките, анатомичните нарушения, включително разминаването на краката, слабите мускули на прасеца и над или под пронацията на краката, също са водещи причини.

Наскоро медицинските проучвания включват също лечение с антибиотици и кортизон до повишаване на риска от нараняване на Ахил.

Лечението Когато ахилът стане болезнен на допир и се почувства известна степен на слабост, лекарите ще третират сухожилието за износване и повреда (в случай на пълно разкъсване – операцията обикновено е единственият отговор).

Tendonosis

При тендонозата няма очевиден оток. Това не е добро нещо, защото имунната система на тялото вече не се опитва да поправи щетите по сухожилието. Защо тялото би се отказало? Съединителната тъкан като лигамент и сухожилия няма добро кръвоснабдяване към тях. Това е очевидно за всеки, който отвори книга по анатомия. Сухожилията са белезникави на вид, докато мускулът, който придържат към костта, е яркочервен. Без кръвоснабдяването, лечебните и възстановяващи тъкани като колаген никога не стигат до увреденото сухожилие. Лошото кръвоснабдяване е дизайнът на природата, който позволява еластичността на сухожилието и силата на опън в подкрепа на мощните мускули. Но когато настъпи нараняване – дизайнът на природата не винаги е най-добрият.

Типичните лечения при тендоноза включват обездвижване (покой), за да се даде възможност на сухожилието да заздравее. Но – ако няма кръвоснабдяване – няма оздравяване – така че може да се предпише движение за увеличаване на циркулацията до ахилесовото сухожилие.

Очевидно са противовъзпалителни лекарства, защото те блокират биосинтезата на колаген и инхибират възпалението.

Тендонитът се появява, когато има възпаление и дразнене. Сега може да си помислите, това е, когато вземам противовъзпалителни лекарства. Отговорът е изненадващ.

При теноноза и тендонит сълзите на ахилесовото сухожилие предизвикват две различни реакции. В едно няма възпаление, тъй като тялото е решило, че сухожилието не може да бъде поправено без медицинска намеса от някакъв тип. При тендонит има възпаление, защото тялото все още се опитва да излекува сухожилието – но при хронични състояния има неуспех да се лекува.

Избягване на противовъзпалителните средства и създаване на повече възпаления При тендоноза и тендонит отговорът е възпалението – правенето на повече от него – но при контролирани обстоятелства. Ако можем да създадем възпаление на увредените области на сухожилието, в достатъчно количество, сухожилието може да бъде излекувано.

Според мен има само едно лечение, което може да направи това – пролотерапия. Пролотерапията действа като въвежда лек дразнител чрез инжектиране в точните места, където ахилесовото сухожилие е най-болезнено или слабо. Този дразнител обикновено е нещо толкова доброкачествено, колкото обикновената декстроза. Това, което прави декстрозата, е да създаде малко, контролирано възпаление на мястото на нараняване, ускоряващо заздравяването и връщане на сила и устойчивост на сухожилието. В ремитиращи случаи PRP (Platelet Rich Plasma) се използва като по-силно пролиферантно средство.

Пролотерапията печели съмишленици сред спортистите, тъй като е минимално инвазивна, не изисква дълги периоди на бездействие и всъщност лекар по пролотерапия обикновено препоръчва контролирана активност или препоръчва тренировъчен план, за да върне атлета на терена възможно най-бързо.

Една до шест процедури е типична за състезателния спортист, раздалечена през седмични интервали.

Source by Marc Darrow, M.D, J.D

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---