Болка и скованост в долната част на гърба

Гърбът боли сутрин, който премахваме или изтриваме, премахваме заболяването!

Доброто настроение на сутринта е обещание за активен и продуктивен ден. Ако гърбът боли сутринта, а дори и така, че е трудно да излезете от леглото, денят може да бъде развален. Как да се определи причината за това негативно явление? Защо гърбът ме боли след сън? Къде да разрешите този проблем?

Болка в гърба сутрин: причини

Ако дискомфортът е изолиран случай, няма причина за безпокойство. Може би сте спили в неудобно положение или в неудобно легло. Може би, това се отразява на тежката физическа работа, която сте правили предишния ден. Ако болката в гърба е често срещано след сън, те могат да сигнализират за определена опасност, която се крие в тази или част от тялото.

Фактори, които предизвикват болка сутрин в гърба:

1) Остеохондроза на гръдния кош.

• тиха и монотонна болка в началния стадий на заболяването;
• умора на мускулните групи на гърба с удължено вертикално положение;
• нарастващия характер на болката, която в крайна сметка се разпространява в гръбначния стълб.

2) Дистрофия на определени мускулни групи, „замразява“ някои мускули. Този проблем възниква поради наднорменото тегло, неправилната стойка или честото натоварване.

• много лошо сутрин;
• болката изчезва до средата на деня в резултат на постоянно движение.

3) Неприятна позиция по време на сън на гърба, разтягане на краката. Така че в долната част на гърба се увеличава завоя, който причинява болка сутрин.
4) Прекомерно напрежение върху задните мускули през деня.
5) Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб.

• болка в шията;
• болка в тила и между раменните остриета;
• изтръпване на ръцете по време на сън;
• усещане за тежест в раменете;
• мухи мухи пред очите му, когато завърта главата (симптом на участие в патологичния процес на гръбначните артерии, нарушения в кръвоснабдяването на мозъка).

6) Остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб.

• първо болката на сутринта се наблюдава от време на време, тогава тя става постоянна;
• болката се увеличава с кашлица, кихане и просто движение;
• бърза умора.

7) Изкривяване на гръбнака, асиметрично свиване на мускулите.

• продължителен спазъм;
• остра болка сутрин в задната част с локализация в цервикалния или лумбалния участък;
• гръбначна травма.

8) Оток на безгръбначните мускули.

Нощна болка в гърба: причини

Единственият начин да се отпуснете и да се отпуснете напълно, да забравите за стреса и проблемите е мечта. И ако човек има болезнено обратно през нощта и не може да легне на леглото, тогава не може да има почивка. Има много причини за това състояние:

А) Анкилозиращ спондилит или болестта на Бехтерев е рядко, но често срещано заболяване. Той се характеризира с нощна болка в гърба, в областта на талията. За анкилозиращ спондилит се характеризира със специфична клинична картина: болки в гърба се случва в рамките на три месеца, има някаква скованост в гръбначния стълб през нощта, както и състоянието на покой само засилва болката; слабината боли и дърпа след сън. Потвърждаването или отхвърлянето на тази диагноза може да бъде само специалист.
Б) Гърбът боли по време на сън и поради остеопороза. Понякога болката в лумбалната област с тази диагноза става непоносима. Често в тази област има болка и сутрин. При такива признаци е по-добре да вземете упойка и да отидете на лекар.
B) Хернизиран диск.
Г) Мускулен спазъм.
Д) Нестабилност на гръбначния стълб (възниква при жени по време на менопаузата).

Правилната диагноза може да бъде направена само от остеопат. Освен това текущото състояние на диагностиката ви позволява да го направите с максимална точност и лекота.

Ами ако имам болки в гърба?

Ако болката е силна, първо трябва да облекчите болката. След това се извършва противовъзпалителна терапия, за да се избегне връщането на болката. Представени са нестероидни противовъзпалителни средства с аналгетичен ефект. Те могат да бъдат таблетки, инжекции или крем от болки в гърба. Изборът зависи от интензивността на болката.

Засегнатият район на гърба е важен за осигуряване на пълен мир. За тази цел носите корсет или колан, легнете на твърда и еластична повърхност. Способен да подобри значително състоянието на добре подбраната техника на гръбначния масаж, манипулацията на хиропрактор, както и физиотерапията. Специалистът може да реши как да направи масаж на гърба след точно определяне на причините за сутрешната болка в гърба.

Не забравяйте за терапевтичните и развлекателни упражнения. Специално подбрани от лекар, те не само помагат да се възстанови мобилността на мускулите и прешлените, но и да се укрепи гърба.

Споделете с приятелите си:

Болка в долната част на гърба. Лечение на болки в долната част на гърба

За да лечение на болки в гърба е била успешна, е необходимо да се разберат причините за възникването им и механизмите на развитие, както и същността на наблюдаваните клинични нарушения.

Най-честата причина болка в гърба Това е остеохондроза на гръбначния стълб с издатини и херния на междупрешленните дискове. Развитието на остеоартрит допринесе за неравномерно натоварване на междупрешленните дискове, което води до преждевременно износване на тези, които са претоварени. Това се случва, има хронични заболявания, обмяната на веществата страда, той ускорява процеса на дегенерация в грешното динамични и статични натоварвания и при пробив поза. Но причините за болката в долната част на гърба могат да бъдат други, те са изброени по-долу.

Защо боли ли? Болката в гърба може да причини следните причини:

1. Удължено мускулно натоварване в лумбалната област, особено при студени условия, което често води до появата на болка в гърба. Болката в мускулите се нарича миалгия. В сърцето на миалгията има постоянен мускулен спазъм, поради който на мускулите се подава недостатъчно количество артериална кръв, в резултат на което има мускулна болка в гърба. мускулът става болезнен и напрегнат дори в покой. Болката има дърпащ, разчупващ се, втвърдяващ характер.
2. Възпаление на мускулите (миозит). Мускулна възпаление може да възникне при туберкулоза, сифилис и други бактериални и вирусни инфекции, паразитни заболявания (trihineloz, tsistetsirkoz, ехинококоза), системни заболявания на съединителната тъкан (особено в дерматомиозит).
3. Болест на Bechterew (анкилозиращ спондилит). Анкилозиращ спондилит е възпалително увреждане на междупрешленните ставите, крайбрежни-гръбначния ставите, сухожилията на гръбначния стълб, сакроилиачните ставата. Постепенно се развиват процесите на осификация, които лишават гръбнака от нормална подвижност и еластичност. Гърбът става крехък и леко ранен.
4. Туберкулозен спондилит – хронично възпаление на гръбначния стълб, причинени от удар от кръвта на Mycobacterium туберкулоза в костната тъкан на прешлените и развитието там на процеса на туберкулоза.
5. Spondylolisthesis – подхлъзване на един прешлен спрямо другия (от гръцки spondylos – прешлен, olisthesis – подхлъзване). Най-често има промяна пред петата, четвъртата, рядко третата лумбална прешлена.
6. Остеомиелитът гръбначния стълб (от гръцката остеон -. Bone, myelon – костен мозък) – възпалително костен мозък с последващо разпространение на всички елементи на костната тъкан. Има специфичен и неспецифичен остеомиелит. Неспецифични причинени пиогенни патогени, по-често стафилококи и стрептококи, специфични причинители на туберкулоза, сифилис и др.
7. Тумори на гръбнака, както доброкачествени, така и злокачествени.
8. Различни заболявания на нервната система: възпалителни (менингит – възпаление на менингите, миелит – възпаление на гръбначния мозък, полирадикулоневрити – дифузна лезии корени и периферните нерви), гръбначния мозък, тумор неврози.
9. Болести на вътрешните органи (пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, панкреатит, холецистит, уролитиаза и много други).
10. Болести на тазовите органи (матка, придатъци, простатна жлеза, семенни канали, ректума).
11. Вродени аномалии в развитието на гръбначния стълб.
12. Нарушения на позата (сколиоза, сплескване или обратно усилване на физиологичните криви на гръбначния стълб).
13. Остеохондроза в различни етапи: пукнатини влакнест пръстен на междупрешленните диск, издатина на междупрешленните дискове херния на междупрешленните дискове.

С какво да започне лечението на болка в кръста?

На първо място, необходимо е да се прегледа квалифициран лекар, който има обучение по вертебранерологията. Това обикновено е ръчен терапевт или невролог.

За помощ хората по правило се намират на тези етапи на остеохондроза, когато вече има издатини или хернизирани междупрешленни дискове.

Но самият факт за наличието на херния или изпъкналост на междузвездния диск не е необходимо условие за постоянна болка в долната част на гърба. Болката настъпва, когато се формират функционални блокове на гръбначните моторни сегменти, се появяват мускулни спазми, водещи до оток на тъканите и компресиране на нервните влакна.

Въз основа на изследване и преглед от лекар, се назначават необходимите проучвания:

1. Магнитно-резонансно изображение (ЯМР) на лумбалния гръбначен стълб, рентгенография или рентгенова компютърна томография (КТ) – според показанията.
2. Ултразвук на бъбреците, тазовите органи при жените, простатната жлеза при мъжете.
3. Лабораторни изследвания на кръвта и урината.

Ефективното лечение на болки в гърба при остеохондроза не може да се нарече, освен ако не са идентифицирани и елиминирани функционални увреждания от страна на гръбнака и мускулите, осигуряващи правилното му функциониране! Това може да се постигне изцяло само чрез ръчна терапия и след това да се засили с помощта на физиотерапевтични упражнения.

Принципи на лечението на болки в гърба при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, включващи издатини и хернизирани интервертебрални дискове.

1. С подчертана упорита болка – паравъртебрални (почти вертебрални) блокади и блокади на зоните на задействане (болезнени) с аналгетични противовъзпалителни средства.
2. Идентифициране на функционални смущения с ръчна диагностика и елиминирането им с помощта на ръчна терапия. Има пет до десет процедури на курс.
3. Стимулиране на регенеративни процеси. Това може да се използва за инжектиране хомеопатични препарати проблемни (рефлекс) зони, както и универсален метод за почистване на цялото тяло, подобряване на метаболизма и активиране на регенераторните процеси в организма, като чревната промивка.
4. Предлагат се препоръки за лечебно физическо възпитание, като се отчитат индивидуалните характеристики: състоянието на позата, особеностите на мястото на херния и изпъкналостите на междузвездни дискове.
5. Медицинското лечение, физиотерапевтичните процедури се определят индивидуално, като се изхождат от особеностите на всеки конкретен случай.
6. Закрепване на лумбалния гръбнак с помощта на ортопедичен полу-твърд динамичен корсет за периода на болка.

Поради естеството на болка в остеохондроза разделена на лумбаго, lumbodynia, ишиас и ишиас (prvilno – радикулопатия).

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...