Болка в краката близо до пръстите на краката при ходене

Болката в краката под пръстите по време на ходене може да бъде симптом на голям брой заболявания. Много хора вярват, че болката, подуването и дискомфорта в краката в края на деня са нормални, но тези признаци не могат да бъдат игнорирани. С помощта на болка тялото сигнализира, че има наранявания в краката и лицето трябва да облекчи товара от крака. При диагностицирането на такава болка често се срещат опасни хронични заболявания, които могат да бъдат открити само на рентгеново или ултразвуково изследване.

Възможни причини за болка под пръстите

Болката близо до пръстите е позната на много жени, които носят обувки с токчета. При ходене телесното тегло трябва да се разпределя равномерно върху цялото стъпало, а сейфовете му трябва да могат да пролетят. На петите, теглото пада върху подложките под пръстите ви, така че тази област ще боли в края на деня. Тънките, твърди обувки свързват краката, притискат съдовете и нервите, поради което спирачката не може да се движи нормално. Ако проблемът не изчезне при смяна на обувките до по-удобна, това означава хроничен процес, който изисква диагностика и лечение.

Плоско стъпало

В здрав крак има два арки – надлъжни и напречни. Вторият е точно под пръстите и е омекотен при ходене. При плоска стъпка костите на крака са деформирани и арката пада на земята. В движение кракът не може да изплува, в края на деня има болка и подуване.

Причините за това заболяване могат да бъдат много фактори:

• наследствено предразположение (при деца, плоски крака, диагностицирани на 3-годишна възраст);
• отслабване на мускулите и сухожилията на краката след наранявания или с възрастта;
• повишено натоварване на краката, включително и причинените от наднорменото тегло;
• метаболитни нарушения.

Пациентите се оплакват от болка в краката след физическа активност, дискомфорт и подуване. Първоначално неприятните чувства засягат само краката, а след това се разпространяват в колената, долната част на гърба и гръбнака. Отличителна черта на болестта е, че тя е двустранна.

Артроза

Артрозата се нарича необратима дегенеративно-дистрофична промяна в хрущялната тъкан. Тази патология може да се развие на фона на пренебрегвания артрит или метаболитни смущения. Хрущялът става нееластичен и не може да бъде амортизиран при ходене. Повърхностите на костите започват да се търкат един срещу друг, което причинява болка в краката.

Плочата може да бъде както вродена патология, така и придобита

Артрит

Артритът е възпаление на ставите. Тъй като краката съдържа голям брой малки ями, всички те са свързани помежду си чрез ставите. Много често причината за болката е артритът на метатарсофалангеалните стави, които обединяват средната част на крака с фалангите на пръстите. Има няколко вида артрит:

• травматично – възниква след натъртвания, удари, падания;
• ревматоиден – автоимунна патология, при която имунната система разрушава клетките на хрущялната тъкан;
• – подагра на соли в ставната кухина, поради това, че се възпаляват и нараняват;
• остеоартрит – възпаление и разрушаване на костната и хрущялната тъкан, което често се развива на фона на артрозата.

Характерна особеност на артрита е зачервяване и болка на мястото на възпалената става. Често наблюдавана такава патология като деформация на валгус на стъпалото. В този случай палецът на палеца се увеличава по размер, боли и набъбва. Прясният артрит може да се определи и от местната температура: тя ще бъде по-висока, отколкото в здрави области.

Болести на сухожилията (фацитит, лигаментитит, лигаментас)

Пакетите изпълняват поддържаща функция и са необходими за добре координираната работа на костите по време на движение. В стъпалото има голям брой малки надлъжни и напречни връзки, най-големият от които е плантар. Сред болестите на лигаментния апарат можем да различим:

• лигаментити – възпаление на сухожилията;
• лигаментатозата е нарушение, при което нормалната съединителна тъкан се заменя с хрущялно и осифицирано.

Възпалението на плантарната фасция се нарича плантарен фасциит. Намира се в долната част на крака и се движи от калтеней до фалангите на пръстите. По принцип, с тази патология, болката се локализира в средата на крака, но при малък брой пациенти (около 8%) усещанията за болка се усещат близо до пръстите.

Болести на костите (остеопороза, остеомиелит)

Костни заболявания могат да бъдат свързани с наранявания или метаболитни нарушения, включително свързани с възрастта нарушения. За да бъдат костите силни и гъсти, организмът трябва да получава достатъчно количество витамини и минерали, а хормоните също трябва да се произвеждат. С недостиг на хранителни вещества, метаболитни нарушения, бременност и старост, костите могат да се разредят и да станат крехки. Тази патология се нарича остеопороза. Пациентът е загрижен за болката при натискане на крака и докато ходене, рискът от фрактури се увеличава.

Остеомиелитът е опасно заболяване, при което инфекцията прониква в костната тъкан и причинява гнойно възпаление. Костният мозък и другите структури са засегнати. Това може да се случи при открити фрактури, всякакви инфекциозни заболявания. Рисковите фактори включват детска и възрастова възраст, недостатъчно телесно тегло, разширени вени, захарен диабет, операция за отстраняване на слезката при анамнеза.

Болка при невропатия

Болката от невропатия е една от проявите на захарен диабет. На фона на повишено ниво на кръвната глюкоза се засягат периферните нерви, които носят импулси към долните крайници. Пациентът болки болки и изтръпване крака, и това явление не е свързано с физическата активност. Ето защо оплакванията от болка под пръстите на ръцете могат да бъдат причина за кръвния тест.

Фобикуларна миелоза

Фобикуларната миелоза е увреждането на гръбначния мозък на фона на дефицит на витамин В. Първият признак е болката и изтръпването на крайниците. Освен това можете да провеждате конкретни тестове:

• рефлекс на Babinsky ─ при излагане на външната част на подметката, палецът се издига, а останалите се отварят от вентилатор;
• reflex Rossolimo – ако е лесно да ударите чука на пръстите на ръцете (с изключение на първия), те ще се огънат;
• рефлекс Bechterew-Mendel – същия ефект, както в предишния случай, може да бъде постигнат чрез въздействие върху плантарната част на стъпалото.

След това заболяването прогресира и се нарушава инервацията на вътрешните органи. Пациентът може да има намалена острота на зрението, замайване и главоболие, сънливост. В бъдеще се наблюдава задържане на фекалиите и урината.

Некомфортните обувки с високи токчета няма да ви позволят да разпределяте тежестта равномерно върху цялото краче, така че жените често страдат от болка под пръстите си

Неурома Мортън

Болката на Мортън е сгъстяване и удебеляване на нервите на крака, по-често между 3 и 4 пръста. Основното заболяване се диагностицира при жени над 50-годишна възраст.

Провокиращите фактори могат да включват:

• увеличено натоварване на предната част на краката, особено при носене на високи токчета;
• наднормено тегло;
• работа, свързана с прекарване на много време на краката ви;
• различни деформации на крака, включително плоски крака;
• нараняване.

Терминът „неврома“ не е съвсем правилен по отношение на това заболяване, тъй като има локално удебеляване на нерва, а не на неговия тумор. Често се появява на един крак, по-рядко симетрично. С течение на времето болката става по-осезаема и не преминава дори в покой.

Rodonalgia

Еритромелалгията, или болестта на Mitchell, е разширение на периферните съдове, често в областта на крака. Нейната повърхност става червена и пациентът чувства остра болка. Освен това могат да се появят пукнатини в кожата и симптомите стават по-изразени при естествено нагряване на крака (с повишаване на температурата на въздуха или в движение). Това е второстепенно заболяване, което се развива на фона на васкуларни патологии (артериална хипертония), ревматоиден артрит, лупус еритематозус и други разстройства.

Има затоплящи и охлаждащи мехлеми, всеки от които е различно полезен

Наранявания

Болката при нараняванията е остра и остра. Повреда на крака може да бъде по време на спорт (особено при скачане), когато пада или удари. Костите на фалангите на пръстите са тънки и крехки, така че са склонни към нараняване. Най-често можете да диагностицирате следните повреди:

• фрактури на костите на метадарса;
• лигамент разкъсвания.

В подножието има такава структура, която дори фрактура може да бъде визуално незабележимо, ако костите не са smestilis.V време на нараняването на пострадалия се чувства остра болка, така че се усилва, когато се опитва да стъпи на крака контузен. Най-доброто решение в тази ситуация е призивът на лекар, защото изместването може да се случи не в момента на фрактурата, а след това.

Основни принципи на лечението

Методът на лечение зависи от причината за болката под пръстите на краката. Разбира се, нараняванията включват фиксиране на крака в определена позиция, така че костите и сухожилията да се възстановят. Обменните разстройства се лекуват чрез добавяне на липсващи вещества (с диабет, хиповитаминоза, дефицит на минерали) и някои заболявания изискват хирургическа интервенция. Въпреки това, има обща схема, която ще помогне да се отървете от болки в краката и да предотвратите развитието на болести.

Лечение

Лекарствата трябва да се предписват от лекар. За консултация е необходимо да посетите ортопеда и той вече може да насочи пациента към хирурга, на рогент или на анализ на кръв. Може да се наложи да приемате лекарства от една от следните групи:

• противовъзпалителни средства (в много случаи болката е признак на възпаление);
• аналгетици (таблетки или мехлеми с добавяне на лидокаин и други аналгетични компоненти);
• хондропротектори – лекарства, които стимулират регенерацията на хрущялите;
• витаминни комплекси.

Масажните постелки не само предотвратяват изпъкналост, но отлично облекчават умората в краката в края на деня

Не е необходимо да се купуват мехлеми без консултация с лекар, дори ако те са в аптеката, която е обществено достояние. Когато свежите възпалителни процеси изискват студени компреси, гелове и триене, а след това да се използват загряващи мехлеми. Необходимо е да се разбере, че болката е сигнал за някакъв патологичен процес. Ако приемате лекарства за болка, болезнените усещания ще преминат и болестта ще продължи да се развива.

Народни методи

В арсенала на традиционната медицина има огромен брой рецепти за отстраняване на болка и възпаление. Те могат да се използват паралелно с основните методи на лечение, ако това не е противопоказано.

Добре установени рецепти:

• вани за крака с добавка на отвара от лайка, невен, дъбова кора, жълт кантарион и други билки;
• контрастен душ за краката, което подобрява кръвообращението на местно ниво;
• компресират се с лед (те трябва да се прилагат, ако местната температура на краката се увеличи).

Лечението с народни методи може да бъде опасно за здравето. По време на консултацията можете да попитате лекаря кои вани ще бъдат полезни във всеки случай. Основното е да ги правите редовно, защото еднократната процедура няма да доведе до резултат.

Терапевтична гимнастика

Специалната гимнастика е особено важна за плоските крака и други видове деформации на крака. Целта му е да укрепва мускулите на крака, които след това могат да поддържат костите. Има цял комплекс от упражнения, които включват:

• ходене по неравни повърхности, стълби, камъчета и пясък;
• плуване по някакъв начин;
• повдигане на предмети от пода с помощта на пръстите на краката;
• Подвижване на малка топка около пода с крака;
• загряващи и кръгови движения в глезенната става.

Не по-малко полезни и масаж. Можете да го направите сами вкъщи. По време на процедурата, мускулите се омесват на ръка, внимателно се въртят ставите на пръстите. Пациентите се съветват да закупят специална постелка за масаж и да ходят на него всеки ден.

Превантивни мерки

Най-добрият начин да се избегнат повечето заболявания на мускулно-скелетната система е чрез своевременното им превенция. Здравословният начин на живот, правилното хранене и рационалното упражнение ще поддържат костите, сухожилията и сухожилията на крака здрави за дълго време. Основни принципи за предотвратяване на болестите по краката:

• Всекидневните обувки трябва да са меки и да отговарят на размерите. Максималният размер на петата за жени не надвишава 4 см.
• Ортопедичните стелки са необходими само при наличие на индикации и само след консултация с ортопеда. Те не са необходими за здрави хора.
• Много заболявания се развиват с недостиг на витамини и минерали, така че е важно да се насити диетата си с всички необходими хранителни вещества.
• Детето трябва редовно да се преглежда от ортопед. При избора на детски обувки е добре да се има предвид, че подметките трябва да се огъват не само в ръцете на родителите, но и когато детето ходи.
• Най-важното нещо не е да се самолекувате. Някои заболявания имат хроничен ход и напредък, ако не започнат да се лекуват навреме.

Болката в близост до пръстите на краката е често срещано явление, особено сред жените. Поради навика да носят обувки с високи токчета, те често стават ортопедични пациенти и страдат от дискомфорт при ходене. Това не е единствената причина за болка на стъпалата на краката, но това е един от основните. Лечението на болката зависи от причината, природата и точното й локализиране. Въз основа на тези данни, както и на рентгеновите лъчи и кръвните тестове, лекарят ще може да диагностицира и да предпише режим на лечение.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---