Интервертебрална херния от упражнения в Bubnovsky
Съдържание на страницата
Лечение на гръбначния стълб упражнения Bubnovsky!
Днес се използват много методи за лечение на гръбначни заболявания, списъкът на които непрекъснато се актуализира с нови, иновативни методи. Всички те са полезни по свой начин, всички имат своите положителни и отрицателни страни, техните противопоказания. поради това те трябва да бъдат назначавани само от лекар и да се провеждат под наблюдението на квалифицирани медицински специалисти. Един от съвременните и, както се твърди, ефективни методи за лечение на заболявания на гръбначния стълб, е техниката, разработена от SM Bubnovsky. също предизвиквайки противоречиви прегледи и двусмислени мнения на лекарите. Нека разгледаме това.
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Методът на възстановяване на д-р Бубновски
Bubnovsky Сергей Михайлович е създател на една от областите на алтернативна неврология и ортопедия. В основата на неговата терапия е използването на вътрешни ресурси на човешкото тяло, в търсене на човешкото тяло, за да се бори с болестта на техните собствени, без използването на медикаменти. Тя се нарича кинезитерапия. Тази техника Bubnovskaya (вж. Видео) осигурява не само лечение на опорно-двигателния заболявания, но също така и диагностиката на целия опорно-двигателния апарат, на състоянието на ставите и гръбначния стълб. Благодарение на такива миофасцинална проверка не може да се определи точното местоположение на заболяването и, съответно, да зададете правилното и най-ефективното лечение за Bubnovskogo.
Що се отнася до лечението на гръбначния стълб, а след това има специални упражнения, които развиват професорът Bubnovsky SM независимо. Редовен изпълнението им помага за възстановяване на функциите на ставите, гръбнака, облекчаване на болката, подобряване на работата на всички системи на тялото, всички вътрешни органи, укрепва имунната система и тялото се приспособява към пълно възстановяване. В същото време, тези упражнения се задават индивидуално за всеки пациент, в зависимост от тежестта на заболяването, естеството на болка, мястото на болката.
Симулатор на Бубновски
В допълнение към създаване на техники за третиране на Bubnovsky проектиран специално симулатор, за да я извърши. Уроци по симулатора Bubnovskaya възстановяване на тон до дълбоките мускули на гърба ни, укрепване на мускулите рамка, да допринесе за цялостното функциониране на ставите, подобряване на биохимичните процеси, циркулацията на кръвта, притока на кръв към прешлените, премахване на болкови синдроми, мускулни спазми, и да се предотврати развитието на заболявания на гръбначните животни. Ето защо упражнения и многофункционален симулатор Bubnovskaya са били широко използвани за лечение на остеоартрит, артрози. артрит, дискова херния (херния на гръбначния стълб е сведен до пълно изчезване!), корекция на сколиоза, а дори и да се засили мускулната система на гърба при деца. В допълнение, те са много полезни при периода на рехабилитация, възстановяване на организма след операция. Modern medspetsialisty вярваме, че физиотерапия Bubnovskaya е отлична алтернатива на хирургически метод за лечение на херния дискове. Можете да го използвате и да се избегне операция, и заболяването се лекува, както и укрепване на имунната система!
Използвайки симулатора Bubnovsky няколко пъти увеличи ефективността на упражненията, ускори възстановяването и върна пациентите в обичайния им начин на живот.
За тренировки на симулатора Bubnovsky разработиха отделни упражнения (вж. Видео). Те се подбират индивидуално за всеки пациент и се формират в терапевтични комплекси от упражнения. Можете да завършите такъв комплекс от дейности в специален център, използващ симулатори Bubnovsky и под надзора на квалифицирани специалисти. Без неуспех, пациентите се обучават в правилата за упражнения, контролират процеса на внедряване и извършват корекция (промяна) на комплекса от упражнения според получените резултати.
Упражнения Bubnovsky за гръбначния стълб, облекчаване на болката
1. Получаваме четири крака и отпускаме гърба си.
2. Без да променяме позицията, навеждаме гърба си: много бавно се навеждаме към издишането и се навеждаме към вдъхновението (20 пъти).
3. В същото положение: седим на левия крак, след това десният крак се изтегля обратно и лявата ръка се изтегля напред. Упражнението се нарича „стречинг стъпка, тя се прави бавно, а не внезапно.“ Алтернативно, смените ръцете, краката и повторете двадесет пъти.
4. Да станеш на „се фокусира върху ръцете и на колене“: максималната дърпа тялото си напред, без да сваля ръце и колене на пода. При това не огъвайте в долната част на гърба. Това упражнение се нарича „изпомпване“.
5. Ние не променяме позициите: огъваме ръцете си в лактите и при издишване потъваме на пода, после бавно вдишваме. След това, при издишване, изправяме ръцете си, спускаме таза върху петите и разтягаме лумбалните мускули. Повторете 6 пъти. По този начин целият гръб е опънат.
6. Легнахме на гърба: краката се огъват на колене, ръце зад главата. Притискаме брадичката към гърдите, след това огъваме багажника при издишване, така че да излязат от пода на рамото и лактите да се докоснат до коленете. Когато се извършва, трябва да се появи усещане за парене в корема. Това упражнение се нарича стречинг на корема.
7. Ние лежим на гърба си, протягаме ръцете си по тялото: при издишване повдигаме таза на пода, колкото е възможно по-високо, спускаме се към вдишването. Повторете това упражнение 25 пъти, името му е повдигането на таза.
В допълнение към упражненията и симулатора системата Bubnovsky използва и други методи за лечение, като например:
- масаж (активира кръвообращението в засегнатата част на гърба),
- съвместни упражнения на д-р Буновски (подобрява гъвкавостта, мобилността на гръбначния стълб),
- Криопроцедури, т.е. криомасаж, компресират (подобряват терморегулацията, анестезират).
Терапевтични упражнения на Bubnovsky за гръбначния стълб: Видео
Както можете да видите, болки в кръста, не е присъда, това е просто болест, която трябва да се лекува! Ако се интересувате лечение Bubnovskaya, консултирате с вашия лекар, и се отнасят до специализирано лечебно заведение Лекарите Bubnovskaya да бъдат лекувани по този метод, под надзора на опитни професионалисти! В допълнение, използвайте ортопедични продукти матраци. столове, възглавници, които служат като отлична превенция на всички гръбначни заболявания. Бъдете здрави!
Център Bubnovsky в Москва: цени
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
