Как да излекувате херния без хирургия?
След като прочетете статистиката, че до 30 на сто от мъжете изпитват болка през целия живот след операция на слабинна херния, това ви прави малко притеснени. Както каза моят приятел Брайън, „Реших се против оп, тъй като двама мои приятели го имаха и оттогава изпитвам болка“.
За щастие Брайън имаше малка херния и не беше подложен на натиск от лекарите си веднага да му придадат операция, въпреки че го увериха, че в крайна сметка ще се влоши и ще се нуждае от операция.
Брайън реши, че ще се опита да ги докаже грешно. Той се зае с програма за нехирургично лечение на херния, която намери в Интернет, промени диетата си, започна програма за упражнения и започна да носи дреха за поддържане на херния с индустриална сила. Колко време му отне хернията, за да се излекува без операция? Пет години? Две години? Всъщност тя го нямаше за по-малко от шест месеца.
Така че защо лекарите настояват, че това не е възможно, когато ясно е така? В мрежата нарастват все повече съобщения за случаи, от хора, чиято херния излекува без операция. Дори не е нова концепция. Още през 19 век лечението на хернията се е смятало за нещо обичайно преди дните на операцията.
Програмата „Herniabible“
Програмата, която Брайън намери в мрежата, се нарича система Herniabible. Това е доста просто и се основава на яденето на правилните храни, правилните упражнения и поддържането на херния здраво във всеки един момент. Въпреки това, не можете просто да носите стари тръби, за да го запазите. Някои версии, макар и евтини и весели, имат заоблени подложки, които се притискат в празнината на корема ви и я държат отворена. Не искате това, тъй като краищата на празнината трябва да се съберат, за да заздравеят. Някои ферми / колани също се приплъзват и не винаги поддържат хернията много добре. Трябва да използвате опора за херния, която има плоски подложки и също така гарантирано поддържате хернията по всяко време (дори когато карате велосипед или играете футбол).
Храни за ядене на херния
Херниябилната диета е свързана с контролирането на болката и подуването на хернията, като ядете повече пресни плодове и зеленчуци и храни, богати на фибри, и не претоварвайте храносмилателната си система. Важно е също да си набавите достатъчно витамин С, цинк и други витамини и минерали, които са необходими за производството на колаген – протеинът, от който се правят кожата и мускулите. (Слабият колаген е една от причините херниите да се появят на първо място.)
Херния упражнения
За да помогнете за излекуването на херния без операция, определено е полезно да правите правилните упражнения. Тези упражнения трябва да са насочени към правилните мускули, т.е. към основните мускули, като напречните коремни мускули, които се намират под шестте пакет. Системата Пилатес е идеална за това. Повечето упражнения за корем са предназначени за разработване на шест пакета и няма да са от полза за излекуване на херния.
Това ли е всичко? Да, повече или по-малко. Можете да намерите други съвети в мрежата за използването на билки като глог, който също помага за контролиране на болката и подуването, или Bu Zhong Yi Qi Wan, който помага за укрепване на колагена, но те няма да работят самостоятелно. Трябва да направите и другите неща. Има и някои измами там, за които да се пазите. Открих няколко сайта за измами, които изглеждаха изключително професионални и медицински, и обещах, че техните билки са доказали, че напълно лекуват всяка херния. Не падайте за това!
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
