Кинезитерапия – един от най-ефективните начини за лечение на херния
Интервертебралната херния е сериозна и много разпространена болест, във връзка с която са разработени голям брой методи за нейното лечение.
Това също е консервативно лечение, което включва използването на медикаменти, различни физиотерапевтични мерки, както и ръчна терапия и хирургия.
И напълно отделен в този списък е лечението на мощни натоварвания на мускулната апаратура.
Този сравнително млад и все още малко известен метод за лечение на междузобедната херния се нарича кинезитерапия. За да се проведе с херния на гръбначния стълб, се използват различни симулатори.
Съдържание на страницата
Малко история
Кинезитерапия е основател MD и професор Сергей Bubnovsky.
Философията на неговия метод е, че тялото може да се лекува самостоятелно от болестта на гръбнака без помощта на медикаменти, ортопедични адаптации и хирургични операции.
Така пациентът се научава да управлява по-добре тялото си. Според професора, хората на възраст над 60 години, тъй като кинезитерапия, разбира се, правят всичко по силите си не от 40 години насам.
Неговата визия за методите за лечение на гръбначния херния Bubnovsky Сергей очерта в книгата си „Херниции на гръбначния стълб – не е изречение!“.
Препоръчва се книгата да се чете не само за сериозно болни хора, но и за всички, които се интересуват от тяхното здраве и предпочитат да не приемат, а не да се лекуват по-късно.
Книгата популярно обяснява какво е херния, какви са причините за появата й, какво да правим за превенцията, как правилно да се справим със собственото си тяло, за да се излекуваме. И също така подчертава такъв парещ въпрос като анестезията.
Сергей Михайлович Bubnovsky в книгата си „Herniated херния не е присъда!“ подробно описание на природата на болката по време на обостряния на заболяването, предлага методи за анестезия без използване на медикаменти.
Много от пациентите му са вече изчерпани от болка и изобилие от лекарства взето, идва за лечение, се отървете от страдание с помощта на специални тренажори и упражнения за гърба.
Правила на кинезитерапията
Използването на симулатори за лечение на интервертебралната херния е метод на лечение, а не обикновен път към фитнес залата. За да постигнете положителен ефект и да не наранявате, трябва да следвате правилата:
- Курсът на обучение се предписва само от лекуващия лекар.
- Класовете трябва да се провеждат под надзора на специално обучен инструктор.
- Обучението може да се провежда само по време на опрощаването на болестта.
- Важно е да се спазва дихателната техника: мощен дъх на върха на напрежението, след това леко издишване във фазата на релаксация.
- Между подходите в едно упражнение трябва да предприемете почивка.
Здравна машина
Bubnovsky Сергей Михайлович разработи симулатор от херния на гръбначния стълб MTB 1-4 (мултифункционален симулатор Bubnovsky). Това е шкаф с U-образна форма с дължина малко над два метра, с странични блокове и кабели.
Класове върху него помагат да се възстанови циркулацията на кръвта в засегнатата област и също така да се допринесе за регенерирането на тъканите.
Обучението по МТБ спомага за намаляване на синдрома на болката поради отстраняването на мускулния спазъм. Упражняващият курс на това оборудване активира дълбоките мускули на гърба.
И тъй като е разработен на базата на дългогодишен опит в работата с пациенти, класовете на МТБ могат да заменят използването на други симулатори.
За да практикувате самостоятелно по MTB след терапията в специализиран център, можете да закупите оборудване за домашна употреба. Симулаторът за лечение на херния на гръбначния стълб може да се инсталира не само у дома, но и в страната и в офиса.
Алтернативни устройства
В допълнение към MTB, има много други симулатори на гърба, които могат успешно да се използват с гръбначния стълб. Да се изброят кои симулатори могат да се използват за херния на гръбначния стълб:
- Елиптичното е устройство за гладко ходене. Краката се поставят в педалите, които се движат по елиптична траектория, докато ръцете се намират на опора, която се движи като ски писти. Класовете са алтернатива на ходенето, но изключват неговия основен недостатък – вертикална ударна компресия на прешлените, която е противопоказана при заболявания на гръбначния стълб.
- Гребане – имитация на гребане у дома или във фитнес залата. Класовете отлично отпускат не само мускулите, но и общото психологическо състояние, което е много важно за хората, страдащи от болка. Подходящ за заболявания в лумбалния район.
- Симулаторът KS-500 действа върху гръбначния стълб с помощта на вибрации. Този метод на действие насърчава възстановяването на тъканите, укрепва връзките, увеличава кръвообращението. В резултат на това позата се подобрява, усещането за болка намалява.
- Петият прешлен се използва за укрепване на мускулите на гърба. От първото обучение се наблюдават подобрения в състоянието на пациента.
- Swing Yalovitsyn и облекчаване на умората от гърба и краката. Успешно този симулатор се използва за лечение на тежки форми на издатини и остеохондроза, както и за облекчаване на лумбалния гръбначен стълб. Можете да учите у дома.
- Упражнение под наем. Има специално оборудване, което ви позволява да практикувате не само да седите, но и да легнете. В допълнение, много от тях имат специални вградени програми за уроци по заболявания на гърба.
- „Humpback“ – успешно използван в периода на възстановяване след наранявания. Помага да се предотврати мускулна атрофия, правилна сколиоза, е ефективна при остеохондроза.
- Преподаватели – един от най-добрите преподаватели от междупрешленните херния. Той е уникален в броя на позициите на тялото.
Ето какви симулатори могат да се използват с междузвездната херния, въпреки че това не е пълен списък с тях. Важно е при извършване на упражнения на всяко от тези устройства да се спазват не само техниката, но и ограниченията за използване.
Обикновено това са състояния на влошаване, избягване на вертикална компресия и др. Има много начини за изцеление с помощта на мощни натоварвания, те са ефективни и относително безопасни.
Опровержение
Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
