Климактеричен артрит: как да се лекува артрит с менопауза

Климактериалният артрит е тежка, но често срещана патология при жени с менопауза. През този период много жени развиват артрит, който придружава болка, скованост на движенията и подуване.

Една от първите прояви на менопаузата е липсата на цикличност на менструалния цикъл, която жената не може да не забележи. Този неуспех възниква в резултат на колебания в нивото на хормоните.

Ако пациентът е диагностициран с рак на гърдата, му се предписват лекарства, които блокират ензима, който стимулира производството на хормонален естроген.

Този фактор от своя страна може да предизвика болки в ставите, по-специално артрит. По този начин се наблюдава пряка връзка между ставните заболявания и ниското ниво на естроген.

Причини за артрит при менопаузата

Артритните лезии могат да бъдат класифицирани като:

• дистрофията на;
• възпаление;
• автоимунно заболяване.

Първо, промените в хормоналния фон, които се появяват в тялото на жена с менопауза, причиняват развитието на първичен климактеричен артрит. Вторичният артрит се провокира от увреждащи фактори, например инфекциозни или системни заболявания.

Климактеричният тип артрит може да бъде идиопатичен, чието естество все още не е изследвано. Лекарите вярват, че причините за идиопатичния артрит могат да бъдат различни наранявания, инфекции, хипотермия, прием на протеинови препарати.

Така че основните причини за климактеричен артрит са следните фактори:

1. Намаляване на нивото на женския полов хормон естроген, който включва противовъзпалителни елементи, като по този начин защитава тялото на жената от всякакви инфекциозни заболявания, включително стави. Една жена започва често да заменя ставите и мускулите. Ако нивото на естроген достигне нула, хронично повтарящо се възпаление възниква в коляното, лакътя, тазобедрената става и други стави.
2. Много жени по време на менопаузата увеличават телесното тегло, което дава значително допълнително бреме за ставите и допринася за прогресията на рецидивиращия климактеричен артрит.
3. Основна роля в развитието на артрита при менопаузата играят стресът и честото преживяване. Но при повечето жени с климакс има постоянно емоционално напрежение, с което те не могат да се справят. С вълнение и безпокойство в женското тяло се освобождава хормон на стреса, наречен „кортизол“. Това явление може да провокира развитието на възпалителния процес в ставите.
4. Причините за климактеричен артрит могат да бъдат инфекциозни заболявания и ставни увреждания на тъканите, причинени от травми при остеопороза.
5. При жени в менопауза често се наблюдава дисфункция на щитовидната жлеза, която също може да причини артрит и да повлияе на състоянието на ставите.
6. Развитието на захарен диабет тип 2 по време на менопаузата се наблюдава доста често. Това коварно заболяване може да унищожи не само ставите, но и други жизнени органи и системи.

Симптоми и диагноза

Симптомите на климактеричния артрит в много отношения приличат на признаци на деформиране на артрозата и ревматоидния артрит. Една жена наблюдава следните прояви:

• сутрешна болка и скованост на ставите;
• когато болките при ходене се усилват и изчезват при почивка;
• изтръпване, изтръпване и болка в ръката – тези признаци се появяват предимно през нощта;
• има незначително подуване на ставата, което изтрива облекчението му. Това се дължи на задръствания в излугването на ставните кухини;
• климактеричен тип артрит може да причини болка в гърлото, деформация на костите и дори тяхното унищожаване;
• артралгия може да се появи в гръбначния стълб, пръстите, бедрата, но най-често страда от колянни стави.

При визуален преглед на ставата, лекарят може да наблюдава промяна в формата си и леко подпухналост. Ярко изразените симптоми (локална треска, зачервяване на кожата) са редки. За потвърждаване на диагнозата е необходимо да се проведат редица научноизследователски дейности.

1. Ултразвуково изследване на ставата – ултразвук.
2. Рентгенография.
3. Оценка на нивото на калция в кръвта.
4. Анализи за хормони.

Лекарят определя окончателната диагноза въз основа на комбинация от симптоми и други климактерични прояви: скокове на кръвното налягане, горещи вълни, зачервяване на лицето, обща слабост, повишено потене.

Лечение на артрит с менопауза

Патологията може да започне при жени преди появата на менопаузата.

Симптомите на артрита могат да бъдат ограничени, ако започнете да лекувате болестта във времето, но не можете напълно да спрете развитието му.

Лечението на климактеричен артрит има три основни цели:

1. Нормализиране на хормоналния баланс.
2. Задържане на разрушаването на хрущяла и възстановяване на структурата му.
3. Отстраняване на развитието на възпалителния процес в тъканите на ставата.

За тази цел лекарят назначава набор от терапевтични мерки. Преди всичко, една жена трябва да компенсира недостиг на калций и витамин D. За да се намали артралгията и възпалението, се посочват следните лекарства:

• Ибупрофен – намалява синдрома на подуване и болка.
• Хондопротекторите – възстановяват структурата на хрущяла.
• Ацетаминофенът е добър аналгетик, но е неефективен срещу възпаление.
• Хормонната заместителна терапия в повечето случаи помага за облекчаване на болката в ставите.

За да се лекуват ставни заболявания и техните симптоми, трябва да бъдат интегрирани, така че лекарят препоръчва на своите пациенти физиотерапия, фитотерапия, масажни процедури, терапевтично и рекреационно физическо обучение.

За да подсилите колянната става, можете да носите коляно, което ограничава подвижността на ставата, като по този начин намалява болката.

Артритни упражнения

Елиминирайте болката в ставите с климактеричен артрит, като увеличите гъвкавостта и здравината на ставите. За да направите това, лекарят ще направи пациентския комплекс LFK, който ще бъде един вид зареждане на ставите, но ако по време на тренировка в ставите има дискомфорт или болка, активността трябва да бъде спряна незабавно.

Изометричните упражнения са необходими за подобряване на кръвообращението, предотвратяване на скованост и болка. Но трябва да ги упражнявате с повишено внимание. Поради изометричните упражнения в ставата се запазва амплитудата на движенията.

1. Стартова позиция: седене на стол. Краката се изправя и се опитва да намали максимално мускулите на предната част на крайниците. Задръжте тази позиция за 10-20 секунди. Упражнението трябва да се повтаря 3-4 пъти.
2. Следващото упражнение стимулира мускулите на hamstring. Стартова позиция: заседание на пода. Краката трябва да се поставят равномерно върху пода и да се опитат да затегнат петите до задните части, доколкото е възможно, докато се развие мускулната резистентност. При извършване на това упражнение се усеща силно напрежение на телето мускулите. Дръжте крайника в това положение за 10-20 секунди, след което се отпуснете. Повторете упражнението 4 пъти.
3. Разтягането на мускулите им осигурява гъвкавост и намалява риска от обостряне на заболяването. Упражнение се извършва на пода, краката трябва да бъдат изправени, върховете на пръстите ви трябва да се опитват да достигнат до пода.
4. Ротационните движения в колянната става се осъществяват. Краката на коленете трябва да са леко свити, ръцете да почиват върху коленните чашки. Ротацията на коляното се изпълнява последователно в двете посоки.

Има други упражнения за ставите, които са ефективни при менопаузен артрит, но те трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар, тъй като някои от тях в даден случай може да не са безопасни.

Може би лекарят ще препоръча една жена да се упражнява на велоергометър или да кара велосипед. Добрата превенция на артрита е да посетите басейна и аква-аеробиката.

Ако коленете са силно наранени, трябва да почиват. За да направите това, една жена трябва да лежи на гърба си и да постави възглавница под коленете си. Тази мярка ще подобри кръвообращението в ставите, ще намали болката и сковаността.

Други лечения

Сухота и болки в ставите при климактеричен артрит могат да се лекуват с народни методи, например, като се използва компрес от ябълков оцет.

• В натурален ябълков оцет трябва да навлажнете кърпа, да обвиете засегнатата връзка с нея и да я покриете с пластмасова обвивка. Този компрес трябва да се съхранява в продължение на 8 часа.
• Друг начин: да се разтварят в една чаша вода 2 часа лъжица ябълков оцет и същото количество естествен мед. Тази течност трябва да се пие в един ден в три разделени дози.
• Сместа може да се държи в гореща вода с ябълков оцет (1: 2). Можете да изпълнявате тази процедура 2-3 пъти на ден.

Тези дейности задължително трябва да се обсъждат с лекуващия лекар, тъй като оцетният ябълков оцет има противопоказания и такова лечение не е подходящо за всеки.

Значителна роля в лечението на климактеричен артрит играят правилната диета. Една жена трябва да яде храни, които имат естествени противовъзпалителни свойства дневно. Те включват зеленчуци и плодове, храни с високо съдържание на омега-3 мастни киселини.

С разрешението на лекаря може да се приложи студ към ставата, но трябва да се вземат следните предпазни мерки:

• Не поставяйте лед върху голото тяло, може да причини измръзване. Следователно кубовете с лед трябва да бъдат поставени в чанта и да са увити в кърпа.
• При първите признаци на изтръпване или зачервяване на кожата ледът трябва да бъде премахнат.

Климаксът не е индикация, че животът на една жена е приключил. Това е само нов етап, който не трябва да причинява неудобства и дискомфорт. Жената, която започва профилактични мерки преди менопауза, е по-вероятно да се предпази от коварна болест, като климактеричен артрит.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---