Контузия на лакътната става: причините за такава травма, признаци и лечение

Контузията на лакътната става е травма, провокирана от интензивно въздействие директно върху областта на лактите. Не лекувайте такова отхвърляне небрежно, защото, в допълнение към натъртване и болка, могат да се развият и по-сериозни усложнения.

Най-често, такава травма на лакътната става е диагностицирана след остър удар на ръката върху твърда повърхност. Условно, всички наранявания могат да бъдат разделени на спортни, професионални (свързани с монотонната работа в производството), свързани с аварии.

Симптоми на нараняване на лакътя

Веднага след травмата човек може да почувства остра болка. След това, в зависимост от степента на увреждане, могат да се появят хематоми или дори да се развие подкожно кървене. Но това е интензивността и естеството на болката, които ще ви кажат колко сериозно е увреждането, дали натъртването е наранено с разкъсване на мускулна тъкан, дисфункция на ставите, нарушение на нормалното кръвообращение.

На синината на лакътя се посочват следните симптоми:

• появата на синини, жълто и синьо в синини;
• повишена чувствителност, както и появата на силна болка, дори и при най-слабо движение на ръката;
• появата на оток;
• ограничаване на обхвата на движение на повреденото рамо.

Необходимо е незабавно да се потърси медицинска помощ, ако поне един от горните симптоми се случи веднага след нараняването. Ако не започнете да лекувате нараняване на лакътя, то ще се развие:

• тумор;
• силна изтръпване и зачервяване на кожата;
• повишена болка;
• натрупване на течност в ставата;
• оток на пръстите на засегнатата ръка;
• постоянно усещане за студ в увредения крайник.

Не по-малко важно и първа помощ. Много е важно да знаете какво да правите с нараняване на лакътя. В края на краищата, качеството на първата помощ ще се отрази колко време е необходимо да носите гипс с нараняване на лакътя

Първа помощ с контузия на лакътната става

Непосредствено след контузията е необходимо внимателно да се прегледа ранената ръка. Още преди споменаването на травматолога е необходимо да се изключи наличието на фрактура.

Увреждането на костта може да се укаже чрез очевидни деформации на ставата, разкъсвания на кожата, както и необичайна подвижност на лакътя. Но синините на лакътната става, напротив, са придружени от рязко ограничаване на нормалната мобилност. След като се уверите, че няма фрактура, можете да започнете първото лечение на нараняване на лакътя.

Важно! Преди да се консултирате с лекар и да направите окончателна диагноза, всяко независимо лечение трябва да бъде насочено само към отстраняването на болезнени симптоми.

За да се облекчи болката и да се предотврати появата на големи хематоми, се препоръчва да се приложи студен компрес към засегнатата област на ръката. За да не повредите кожата, най-добре е да поставите леда в пластмасова торбичка и да я увиете с влажна кърпа. По този начин, мястото на нараняване няма да се свърже с лед, но чиста тъкан. Необходимо е да се гарантира, че студеният компрес е върху кожата за не повече от 15 минути на всеки 3-4 часа. Трябва също така да обезвредите лакътната става с помощта на импровизирани средства. Такива прости мерки ще бъдат достатъчни, за да стигнат до лекар по травма в близко бъдеще, без да се чувстват твърде болезнени.

Моля, обърнете внимание! Строго е забранено да се дърпа ръката с турникет, а също така да се наложи твърде плътна еластична превръзка.

Официални методи за лечение на контузии

Лечението на нараняване на лакътя става само след диагностично рентгеново изследване. Травматолог ще потвърди наличието или отсъствието на фрактури, сълзи, разкъсани връзки, въз основа на изображението. Ако диагнозата „нараняване на лакътя (лакътна става“) се потвърди, ще бъде взето решение за прилагането на гипс. Ако нараняването не е прекалено тежко, то лекарят може да се ограничи до стегнат бинт.

Ако настъпи нараняване на лакътя при падане, тогава лечението ще включва непременно използване на нестероидни противовъзпалителни средства на базата на ибупрофен или напроксен. Медикаментите могат да помогнат за намаляване на възпалението и ускоряване на изцелението чрез натъртване. Много е важно да се пие пълен курс на наркотици, тъй като това ще помогне за лечение на тумор, който е възникнал от нараняване на лакътя.

Също така, един травматолог трябва да ви каже, че нормалната почивка е най-добра и най-бързата ще излекува контузия на лакътната става. По време на неактивността на пострадалата ръка тялото активно произвежда еластин и дори нова костна тъкан. Но прекомерните натоварвания, напротив, могат да доведат до сериозни усложнения, включително нарушаване на нормалното кръвоснабдяване на крайниците.

Методи на домашна терапия

Ако не бъдат диагностицирани други сериозни наранявания, основният процес на възстановяване ще се осъществи в дома, а не в стационарната среда. Ето защо скоростта на възстановяване директно зависи от дисциплината на самия пациент.

Необходимо е стриктно да се спазват следните правила:

• максимално обездвижване на лакътя;
• Когато е възможно, пазете раната от рамото над нивото на главата (това ще ви помогне да премахнете подуването);
• ако не е бил използван гипс, след това редовно сменете пресованата превръзка;
• редовно правят лед и топли компреси;
• дори и да са изминали остри болки, да пият до края на предписания курс на лекарства.

Много е важно правилно да се прилагат и комбинират компреси. Например, лосионите за лед работят най-добре през първите 2-3 дни след нараняване. Но веднага щом отокът намалее, препоръчваме да преминете към горещи компреси. Топлината не е по-малко ефективна при премахването на симптомите на болката и ускорява лечението. Не е необходимо да се подава топло към лакътя. Можете просто да поставите ръката си под горещ душ редовно.

Лечението на контузията на лакътната става чрез народни средства също е симптоматично. Така че приложенията на бяла или червена глина ще ви помогнат бързо да премахнете подуването. Промийте със солен разтвор известно време, за да премахнете дори силната болка.

LFK за бързо възстановяване на здравето на лактите

Необходимо е да се ограничи движението на повреденото рамо за около две седмици след раждането. Но през следващите четири седмици е много важно да се обърне максимално внимание на процеса на рехабилитация.

Моля, обърнете внимание! Провеждането на медицинско физическо обучение е възможно само след като докторът потвърди липсата на възпалителен процес.

Ако нараняването е прекалено тежко, то лекарят може да даде указания за физиотерапията. Няколко дни пациентът ще премине курс на масажи за подобряване на здравето, електрофореза и дори хидротерапия.

След това физиотерапевтът ще разработи индивидуална програма за обучение. Всички упражнения ще бъдат насочени към възстановяване на силата, гъвкавостта и нормалното движение на лакътната става. За да се постигнат положителни резултати в най-кратки срокове, се препоръчва да се извърши стандартен набор от упражнения поне три пъти на ден.

След като упражненията за упражнения ще престанат да предизвикват дискомфорт, можете да се върнете към стандартното си ежедневно упражнение. Списък на стандартните упражнения, препоръчани за възстановяване на лакътната става след нараняване:

1. Вземи ръката си отстрани.

Необходимо е внимателно да изправите ранената ръка и я занесете настрани точно на разстоянието, в което няма да има болка. По време на упражнението трябва да се усеща само малко напрежение. Изпълнете най-малко 20 повторения.

2. Ротационна предмишница.

Внимателно огънете ръката в лакътя под прав ъгъл. След това бавно завъртете дланта нагоре и надолу. Мускулите в този случай ще бъдат леко разтеглени, а кръвообращението в увредения крайник също ще се подобри. Важно е да направите около 30-40 завъртания на дланта.

3. Стречинг.

Поставете предната част на раната на ръката на масата. С здравословна ръка вземете ранената лакът и внимателно я избутайте. Спрете упражнението, когато възникне болка. Повторете движението 10-15 пъти.

4. Работете с трицепс.

Това упражнение се извършва само когато всички предишни елементи не довеждат до болезнени усещания. В изправено положение, донесете раната ръка зад гърба си, така че лакътът „изглежда“ в тавана. С здравословна ръка вземете ръката, която е зад гърба, и внимателно издърпайте надолу. Когато има характерна болка, спрете да се разтягате.

Такива прости упражнения не само помагат да се възстанови мобилността на ръката, но и да се предотврати натрупването на течност в лакътната става след нараняване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---