Пейка универсална за пресата и гръбните мускули Leco

Специални пейки, които позволяват упражнения за мускулите на гърба и за пресата, се произвеждат от практични производители на всички симулатори и оборудване. Ето защо, ако е необходимо, можете да изберете модел с подходящи характеристики и цена. Leco – руска фирма – произвежда пейки за домашна употреба и модели, които могат да се използват в залата.

Дизайн

„Леко“ произвежда универсални спортни уреди за укрепване на пресата и гърба и специални симулатори за извършване на хиперекстензия.

Съдържание на пакета:

• Рамата на мощността е изработена от метални профили. При устройствата за хиперекстензия, дизайна има формата на триъгълник.
• Метални панти, изработени от метални или композитни материали.
• Дръжки, които ви позволяват да седите удобно, преди да започнете тренировка.
• Ролките за ударение са изработени от еластичен синтетичен материал.
• Редица снаряди могат да бъдат оборудвани с цифрови индикатори.

Задните пейки на Leco са оборудвани с „електронни обучители“ – цифрови индикатори, които показват броя на упражненията и подходите.

Индикаторите от серията „Pro“ и „Premium“ допълнително имат няколко броячи. Те се намират на площадката, на която се провеждат склоновете.

Модел

Leco произвежда спортни устройства от серията „Home“, „Pro“ и „Premium Pro“. Освен това се създава универсална версия за гърба и пресата:

1. Специалните пейки „Home“ са предназначени за домашна употреба, имат относително ниско тегло (5 килограма) и малки размери. Изчислява се за тегло обучение не повече от 110 килограма. В сгънато състояние може да се съхранява на балкона, в килера.
2. Устройствата от серията „Pro“ имат подсилена рамка. Производителят заявява, че теглото на стажанта е неограничено.
3. Моделите „Premium“ се отличават с наличието на хромирани дръжки, пейката е завършена с кожа. Теглото на такъв симулатор е около 16 килограма.

Когато купувате, трябва да помислите дали спортното оборудване е проектирано за вашето тегло и височина.

В рецензиите купувачите препоръчват на хората с голямо тегло да обърнат внимание на дизайна на дръжките, здравината на основата, материалите на пантите и фитингите. Собствениците на серията Leco Pro твърдят, че черупките имат отлична стойност за парите и качеството и са много подходящи за учене у дома.

Такива спортни приспособления са предназначени за нормални тренировки без сериозно натоварване и поради това ще отговарят на всеки човек.

За упражненията

Пейката за мускулите на гърба е предназначена основно за извършване на хиперекстензия – упражнение, което укрепва мускулите в кръста. Вариациите на свръхвъзбуда укрепват мускулите на бедрото и хълбоците.

В какви случаи се препоръчва да се извърши хиперекстензия:

• С болезнени усещания в лумбалния регион. Тя се извършва без допълнително натоварване. Може да се комбинира с товара за пресата. Преди да го направите, е необходимо да се консултирате с терапевт.
• Изпълнява се за загряване.
• Изпълнява се, за да се повиши тона, да се предотвратят смущения в гръбначния стълб. Превенцията се осъществява във връзка с други упражнения, които укрепват мускулната рамка.

Преди да извършите хиперекстензия, експертите препоръчват да нагласите масата на симулатора за вашата височина, да проверите стабилността. Ако се усети силен натиск по време на изпълнението, се появяват натъртвания, кърпа може да се постави върху равна повърхност и да се поддържа.

Производителят дава гаранция за серията „Home“ в продължение на две години, за серията „Pro“ – пет години, за „Premium“ – десет години.

Моделите обикновено се доставят разглобени, купувачът трябва независимо да сглоби структурата. Монтажът се извършва съгласно инструкциите и не създава затруднения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---