След спортните дейности гърбът причинява – това, което е причинило това състояние и как се проявява

Привържениците на здравословен начин на живот са сигурни, че спортните събития удължават живота, те позволяват да поддържат тялото и духа в отлично състояние. Несъмнено те са прави, когато става въпрос за дозирано и компетентно съчетано физическо натоварване.

Но, за съжаление, това също се случва, че гърба боли след упражнения по въжето, дълги скокове, бягане и други активни дейности. Детето често има синдром на болка, след като се качи на батут. С какво може да бъде свързано?

Какво причинява болезнени усещания

Първо, трябва да разберете къде проблема „расте крака“. При спортни товари вътрешните системи на тялото работят в подобрен режим. Мускулно-скелетната система не е изключение.

Активните движения предполагат увеличен натиск върху гръбначните сегменти. Гръбнакът се състои от набор от прешлени, между които има затихващи „междинни слоеве“ – междупрешленни дискове.

Тези от своя страна са хрущялна влакнеста тъкан (влакнест пръстен) и гелообразно вещество (ядро), разположено в центъра на диска. В гръбначните прешлени има дупки, които образуват гръбначния канал, през който преминава гръбначният мозък. В него има връзки от нервни окончания.

При интензивно еднократно натоварване, компресията на междузвездните дискове се усилва много десетки пъти. Природата се е убедила, че гръбнакът издържа този натиск и е здрав.

Следователно, сериозна вреда, която човек получава след тежки наранявания, продължителна тежка физическа работа, неправилно разпределение на усилията към основните мускулни групи.

Това се случва в случаите, когато натоварването превишава капацитета на гръбначния стълб и в структурите му започва разрушителен процес. В този случай прешлените могат да се движат един спрямо друг или дори да се разпаднат (фрактура на компресията).

Например, болки в гърба, когато скачате над шината с гръб, може да бъде причинена точно от тези патологични промени.

Как се проявява синдромът на болката?

От хора, които са решили да направят радикални промени в обичайния режим на живот, може да се чуе: „Първият път, след като е упражнил силно назад болеше, но болката скоро премина, усещането е сега – прекрасно.“.

Какво казва? В мускулните влакна се образува млечна киселина в резултат на анаеробна гликолиза. Това причинява болка. При последващо обучение болезнените симптоми изчезват.

В други случаи на отслабена мускулна корсет интензивен и краткосрочни натоварвания, като например висок скок, бягане с ускоряване на асфалтовата повърхност, преодоляване на препятствия – може да доведе до образуване на издатини и гръбначни хернии.

Мускулите не създават допълнителна твърда „рамка“, която държи прешлените в нормално положение. Амортизационната функция се изпълнява в недостатъчен обем.

Интервертебралните дискове са по-тънки, техните ръбове излизат извън прешлените (изпъкналост). По всяко време може да се получи разкъсване на влакнестата пръстен. Той застрашава образуването на херния.

При тежки наранявания, злополуки, когато гръбнакът представлява несъизмеримо голямо натоварване, е възможно и компресионна фрактура на гръбначните сегменти. В гръбначните форми се образуват пукнатини, които „се свиват“ на мястото на тези фрактури, като имат клиновидна форма.

Компресирането на нервните структури води до остра и силна болка. Състоянието може да застраши парализата на тази част от тялото, която се намира под областта на счупване.

Какви симптоми можете да определите, че състоянието на дадено лице изисква спешна медицинска помощ?

• Синдромът на болката не потъва дори в покой, но продължава да расте.
• Болезнените усещания се изгарят, пулсиращи, сурови.
• Болката се разпространява в други части на тялото.
• Има оток в лезията.
• Наблюдават се нарушения на рефлексите на флексия и екстензор в крайниците.
• Меките тъкани на ръцете и краката могат да загубят чувствителност, те се чувстват „страховити“.

По ирония на съдбата, болка има едно голямо предимство: дори и да е малка, но не изчезва в деня, а след това – от друга, и вече – седмица, докато постепенно се разраства, тялото Подобен начин „Отчети“ на развитие на болестта, и измъчван от болезнени усещания хора призовават лекарите.

Но това се случва и в противен случай, когато са увредени само костните структури, лишени от нервни окончания. Болестта се развива неусетно и след това не е известно какви усложнения ще се случи в бъдеще.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---