Възможно ли е да се направи масаж с ревматоиден артрит?

Масаж на колянната става с артрит е един от най-ефективните начини за възстановяване на здравословното здраве на краката. Въпреки факта, че в нашето съзнание най-голямо уважение са хапчета, лекарства и инжекции, хората имат доверие отношение към масажа. Какво е добро в тези удари и пата?

Артрит за колянна става

Терапевтична същност на масажа

Изглежда, че всеки може да направи масажа. Мъдростта е малка – трябва да разбиете пръстите си и да почукате с ръцете си. Междувременно масовите ученици учат и в специални образователни институции.

Масажът е система на влияние на ръцете (главно пръстите) на мястото, където има проблеми с нормалното функциониране на тъканите.

Какво прави масажистът с контактните движения на ръцете му? Същността на терапевтичния масаж е както следва:

• премахване на застояли явления в тази част на тялото;
• активиране на кръвния поток;
• загряване с помощта на енергията на пръстите и кръвния поток;
• изтичане на натрупани течности и токсини;
• възстановяване на функционирането на енергийните потоци и центрове.

По този начин, масажистът не третира толкова много, колко възстановява нарушеното функциониране на тъканите, които не са претърпели радикална трансформация при възпалителни процеси или травми.

Какво представлява артритът?

Това е фокусът на възпалителните процеси в ставата. Ако това възпаление е от многобройно естество, тогава става дума за полиартрит.

Артритът може да бъде различен. Обикновено те се разделят на следните видове:

• инфекциозни;
• ревматоиден;
• кристална или обменна;
• псориатичен;
• посттравматичен стрес;
• остра;
• хроничен;
• реактивни и подобни.

Независимо от формата и мястото на артрита, симптомите му обикновено са подобни. Честите симптоми при всеки артрит са:

• периодична артикуларна болка;
• деформация на ставите;
• загуба на функциите си;
• повишаване на температурата;
• промяна на цвета на засегнатата става;
• ограничена мобилност;
• появата на оток.

Масажът е показан за всеки тип артрит, с изключение на случаите, когато по време на екзацербация има болки, които се увеличават по време на едно докосване.

Особено полезен е масажът с артрит, който продължава в хронична форма.

Какво може да бъде антиартритен масаж?

Често хората сами са си потъркали коленете, вярвайки, че този процес не е затруднен. И все пак всеки орган има специфична структура и се нуждае от специален подход. Най-добре е да се повери коляно на специалист, който познава тънкостите на бизнеса си.

При лечението на артрит обикновено се използва сегментна и акупресура масаж на коляното. При сегментиране се извършва определен сегмент от тялото: ръката, лакътя, коляното, шията, бедрото, рамото и т.н. Дори сегментният масаж на пръстите или пръстите на краката е възможен.

Акупресурата е вид рефлексотерапия, само методите на влияние са по-меки, но не по-малко ефективни. В този случай, чрез масажиране на точки специалистът активира енергийните потоци, подобрява функционирането на нервната система и кръвоносната система, стимулира дейността на жлезите с вътрешна секреция, облекчава болката и мускулните спазми.

В зависимост от площта на тялото, която трябва да бъде покрита с масаж, се разграничават следните категории:

1. Като цяло. В този случай трябва да масажирате цялото тяло. Обикновено такъв ефект се прибягва, ако е необходимо, към процедури, насочени към общо подобрение.
2. Частично или локално. Правенето на такъв вид масаж е необходимо в случай на силно засегнати части на тялото. Обикновено предметът на дейност на масажиста е ограничен до областта на гърба, врата, главата, гръдния кош.
3. Масажът при полиартрит трябва да се припише на смесена категория, защото самото звучене на болестта включва наличието на възпалителен процес във всички или почти всички стави. Масажната техника обаче има локален характер. Не можете да масажирате коляното, лакътя или бедрото наведнъж. В този случай районът на експозиция е приоритет или масажът се извършва съгласно специално разработена схема. Особено в търсенето е принципът на приоритет, когато е необходимо да се направи масаж с ревматоиден артрит.

Техника на извършване на масаж

Преди препоръчва масаж терапия на пациента, лекарят трябва да извършва цялостна диагноза за идентифициране на форми на артрит, неговото местоположение, степента на унищожаване на ставните тъкани, тежестта на заболяването. След като са поставени всички диагнози, схемите са разработени, приоритетите са подредени, могат да се прилагат следните техники и техники за масаж:

1. Конструкция, триене, вибрация. Такива техники се използват, когато съединението е напълно или частично имобилизирано. Повторяемостта на приеми по време на една процедура е 15-20 пъти.
2. Упражнявайте с ръба на дланта или подложките на пръстите. Тази техника се използва в случай, че е необходимо да се подобри подвижността на засегнатата става. Преди да започнете масаж с тази техника, трябва да подготвите коляното чрез разклащане на крайника. Това премахва мускулното напрежение не само в областта на коляното, но и в целия крайник.
3. Акупресура. Такова въздействие върху енергийните центрове е допустимо както в условията на лечебното заведение, така и в дома. Това обаче е отговорно, преди да използвате акупунктура, трябва да се консултирате със специалисти, да прочетете съответната литература. В този случай не забравяйте за другите ви заболявания, ако са, разбира се, диагностицирани.

Този масаж се извършва с пръсти. Продължителността на всяка експозиция може да варира от 15 до 20 секунди. При продължителна експозиция върховете на пръстите често се замърсяват с дразнещ мехлем. Най-доброто за това е виетнамският балсам „Zvezdochka“. Това премахва синдрома на болката, подобрява метаболитните процеси в масажираната зона, възстановява подвижността на ставата.

Самостоятелен масаж с полиартрит

Ако диагнозата на колянния артрит се потвърди от специалисти, тогава масажът трябва да започне отдолу нагоре. В самото начало на процедурата, масажистът извършва действията си, извършва кръгови или праволинейни удари и триене върху междинните кости и стави. Обикновено масажистът прави подложки пръсти, най-вече големи или всички пръсти наведнъж, с помощта на триене на дланта на ръката си, както и движения за рязане.

Най-добре е да нанесете триене на коляното с цялата длан, кръгово раздробяване на палеца, рязане, триене на дланта на ръката си. Въпреки това, техники като изстискване и изтръпване в тази област на тялото са трудни.

Ако масажът се извършва сам, тогава е по-добре да продължите както следва:

1. Преди процедурата е необходимо да се направи кратка медицинска гимнастика в лек начин на действие на коленете. Продължителността на тази гимнастика е не повече от 15 минути.
2. Опитайте се да използвате само три метода: потушаване, месене, триене. Всички други техники ще бъдат от полза и за болното коляно, но за правилното им прилагане е необходимо познаването на специалист.
3. Самият масаж трябва да бъде направен в следната последователност: седнал на леглото, трябва да издърпате единия крак по повърхността на леглото, другият крак трябва да се спусне надолу.

Трябва да масажирате с двете си ръце. В същото време лявата ръка се намира малко под коляното, дясната ръка е малко по-висока. Натискането на коляното трябва да се извърши с двете ръце, като се движат в противоположни посоки. Така че не само затопляте коляното, активирайки кръвния поток, но и създавате слаб ефект на усукване, който помага за премахване на застояли процеси.

4. След като завършите масажа на едно коляно, обърнете обратно и започнете масажа на другото коляно.
5. При масажирането също трябва да бъдат включени страничните повърхности на колянните стави. Първо трябва да се омесват с пръсти, а след това с цялата си длан. Влиянието върху тъканта трябва да бъде незабавно и от двете страни на коляното. Страничните повърхности са по-добре да се месят и смилат със спирални движения. Силата на такова спирално действие зависи от състоянието на коляното. При големи отоци, зачервяване и силна болка, спиралата трябва да бъде „описана“ с подложките на пръстите. Ако артритът се проявява в слаба форма, тогава страничният масаж може да се извърши с цялата длан или дори с ръба. В същото време, натиснете и преместете кожата силно и дълбоко.
6. Всеки масаж винаги завършва с успокояващи движения.
7. Когато провеждате масажа, трябва да използвате някои смазващи вещества. Те са разделени на три части: омекотяване, дразнене и лечение. Като омекотяващи мехлеми или кремове можете да използвате нещо неутрално като вазелин, крем за детска мазнина, растителни или животински мазнини. Такива средства са необходими само, за да не се наранят кожата и да се масажират със сухи ръце.

Използването на специални дразнещи мазила или кремове изпълнява две функции наведнъж: омекотяване и активиране на кръвния поток. В този случай дразнещата функция обикновено е от дълъг характер – масажът е отдавна завършен, а дразнещият и активиращият ефект все още продължава.

Като медицински мехлеми, например, се използват тлъсти яйца, свинска чревна топена мазнина, гъска и т.н. Сами по себе си, тези мазнини, проникващи в ставата, имат терапевтичен ефект, намалявайки възпалението. Мазнините обаче могат да включват и други съставки, например мумии, различни билки, чесън и други подобни.

Трудно е да се каже, че основното тук е масажът или терапевтичните мастни смеси. Масажът, който упражнява всички горепосочени ефекти върху болното коляно, може да се разглежда в този случай само като метод за триене на лекарствени смеси в възпалено място.

Меден масаж и неговата техника

Тази особена техника на масаж е болезнена, но много ефективна процедура.

Техните техники са както следва:

1. На повърхността на коляното (отгоре, отдолу или отстрани, но не всички наведнъж) се полага малък слой мед.
2. Първоначално този слой е просто размазан в мястото, където ще се лекувате.
3. Веднага след разпространението, а не триене на кожата, по цялата повърхност на дланта си и по вътрешните повърхности на пръстите на ръцете, е необходимо да натиснете с ръка към повърхността на мед, така че създава ефект на засмукване. След това ръката се изтегля рязко от масата. От този момент започват да се появяват болезнени чувства, които ще трябва да издържат.
4. Такъв масаж със смукателен тип продължава, докато на повърхността на коляното и на ръцете се появи бяло покритие. Това завършва масажа и нападението се отмива.

Това бяло покритие представлява смес от мед, соли, токсини и други вещества, които се образуват по време на възпаление. Често меден масаж не може. Не само защото боли, но и защото може да причини тежко дразнене на кожата. Препоръчителната редовност е 1-2 пъти седмично.

Съвети за тези, които лекуват артрит на колянната става

Ако имате ревматоиден артрит, масажът трябва да бъде вашият навик. Препоръчително е сутринта да започне с месене на коляното и денят да приключи с пълен масаж. От време на време трябва да провеждате професионален курс на масаж, където можете да научите основните техники за самомасаж.

Възможно ли е да се прави спорт едновременно? Ако имате възпалителен процес и деградация на тъканите в колянната става, тогава понятието „спорт“ вече не е за вас. Въпреки това, ти се показва физическото възпитание. Разликата между тях е величината на натоварването.

Артритът на колянната става изисква повишено внимание и ниски натоварвания. Това не означава, че оттук нататък съдбата ви е лесна стъпка на няколко километра. В никакъв случай. Можете да бягате, да карате велосипед, да плувате, да се разхождате на десетки километри. Но всичко това трябва да се направи в режим на спестяване, без да се претоварвате коленете си.

Артрит на колянната става е забранено да тренира с тежести. Не се препоръчва да носите тежести, да извършвате работа, която изисква чести седалки. Спете по-добре на легло с твърда повърхност, защото в тази позиция мускулите могат напълно да се отпуснат, а ставите – да се отпуснат.

При наднорменото тегло коленете винаги ще получат повишено натоварване. Не е чудно, че затлъстелите хора винаги имат болки в коленете. Важен фактор при елиминирането на артрита на колянната става е връщането на нормалното.

Артритът от всеки генезис често се лекува с лекарства, взети вътрешно. Това сериозно уврежда храносмилателната система. Поради тази причина, редовен масаж, използването на различни компреси и мехлеми предотвратява появата на допълнителни заболявания като гастрит, язва, панкреатит. Изцеление на коленете, не забравяйте, че имате други еднакво важни органи, които изискват внимателно отношение и внимание.

С прогресивна форма на артрит, хрущялът започва да се дегенерира. В този случай, разбира се, трябва да се направи масаж, но само за да се улесни позицията на пациента. Възстановяването на хрущяла с помощта на който и да е масаж няма да успее – нуждаете се от специално лечение.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---