Защо вашите пръсти растат вцепенени

Много от тях са запознати с тази ситуация, когато пръстите се вцепенят. Това може да се случи през нощта или следобед, след увеличено натоварване или продължителна неподвижност. Чувството може бързо да мине или да бъде придружено от изтръпване, болка и студени крайници. Преди това такава патология е присъща само на възрастните, но напоследък скованост в пръстите се открива дори при млади хора. Това може да се дължи на заседнал начин на живот, в резултат на което се нарушава кръвоснабдяването на крайниците.

Когато такава патология се случва от време на време и изтръпване бързо преминава, човек не трябва да се тревожи. Най-вероятно това е причинено от временно увреждане на кръвообращението. Но понякога причините за скованост на пръстите са по-сериозни. Такова състояние може да бъде признак на тежко сърдечно и съдово заболяване, неправилна функция на нервната система, гръбначна патология или последствие от наранявания. Следователно, с честата поява на този симптом, е необходимо да се подложи на лекарски преглед, за да знаете как да се справите с него.

Често срещани причини

Най-често тази патология се появява през нощта или сутринта. И в повечето случаи човек може самостоятелно да разбере защо пръстите са вцепенени. Това се дължи главно на движението на кръвоносните съдове по време на сън. Това може да се дължи на неудобно положение, например, когато ръката е в процес на тялото, или да се хвърли в главата му, ако единият от съпрузите има навика пускането му крака, ръце или главата на партньора.

Кръвообращението може да се наруши, ако възглавницата е много висока или има могили и кухини на матрака. Много често срещана причина за изтръпване е стягащото притискане на дрехите, еластичните ленти на ръкавите, пръстените или гривните, които не се носят през нощта.

Болести, които причиняват скованост

Но понякога се случва, че човек не може да разбере защо пръстите са вцепенени. В тази патология е често срещано, не само през нощта, но и през деня. Изтръпването не изчезва при носене на дрехи и намаляване на натоварването. Тя може да бъде придружена от изтръпване, болка, студена кожа. Такова състояние в медицината се нарича парестезия. Тя може да съпътства много сериозни заболявания. По принцип това са заболявания на гръбначния стълб, сърце, разстройство на нервната система или метаболизъм.

Някои заболявания в началния етап не се проявяват нищо друго освен този симптом. Например, изтръпването на пръстите на лявата ръка може да покаже сериозни смущения в работата на сърцето. Ето защо е необходимо да се подложи на преглед навреме, за да се определи причината за такова състояние. Често това са наранявания на ръцете, последните или дългосрочните. Фрактура, разместване или разтягане може да доведе до нарушение на кръвния поток, което ще гарантира, че пръстите на ръцете са глупави. Това се случва и при заболявания на ставите, които водят до тяхната деформация, например, ревматоиден артрит или артроза.

Често притеснени пръсти при възрастните хора със сърдечни заболявания или стави

Нарушението на метаболитните процеси често засяга и състоянието на съдовете на крайниците. Например, със захарен диабет пръсти и пръсти. Особено опасни липса на витамини или минерали, както и анемия, която може да доведе до прекъсване krovoobrascheniya.Takoe може да се случи, когато няма достатъчно мощност или по време на бременност. Поради липсата на витамини А и Б, изтръпването се усеща на върха на пръстите. Бременните жени през последните месеци често се вцепеняват поради увеличеното напрежение на гърба и притискане на съдовете.

Болести на сърцето и кръвоносните съдове

Най-честата причина, поради която пръстите на лявата ръка се влошават, е нарушение на сърцето. И в този случай, най-вече пръстен пръст и малък пръст са ударени. Ако физическото усилие на болката и изтръпването в лявата ръка и след спиране на симптомите изчезнат, това може да бъде стенокардия.

Повишеното кръвно налягане или атеросклерозата също могат да причинят такъв симптом. Това е особено вярно, ако човек върши някаква работа с ръце, повдигнати в тежест.

С помощта на стенокардия, малкия пръст и пръстена на пръстена на лявата ръка

Остеохондроза

Тази патология се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан на гръбнака. Ако процесът засяга цервикалния участък, нервните окончания, отговорни за горните крайници, могат да бъдат повредени.

Особеността на патологията при остеохондрозата е, че пръстите на дясната ръка или на лявата, но не и на другата, нарастват вцепенени. Освен това, скованост не се простира до целия крайник, засягайки само пръстите на пръстите.

Синдром на карпалния тунел

Тази диагноза наскоро беше поставена все повече, което се свързва с дълга работа на компютъра. Синдром на карпалния тунел или тунелен синдром представлява притискане на нерв, който преминава към китката по външната страна на предмишницата. В този случай има не само изтръпване, но и оток или болка в пръстите на ръката.

Патологията е характерна за онези хора, чиито ръце са в дълго време в една позиция. Най-често това се случва в тези, които работят на компютъра. Следователно, при синдрома на карпалния канал, изтръпването на пръстите на дясната ръка, което лежи върху компютърната мишка, е най-често срещано. В допълнение, патологията може да се случи в плетачи, часовници, художници, шофьори.

Често изтръпват ръцете на хора, които работят дълги часове на компютъра

Полиневропатия

Болестта се характеризира с увреждане на нервните влакна в ръцете. Това може да се дължи на нарушение на метаболитните процеси, анемията на железен дефицит или след инфекциозни заболявания.

В зависимост от степента на увреждане на нервите може да се появи изтръпване от време на време или няколко пъти на ден. Тя може да бъде придружена от изтръпване, бледност и студена кожа. Обикновено тези усещания се проявяват в една или друга страна.

Болест на Рейно

Ако човек не може да разбере защо пръстите на дясната ръка и наляво са вцепенени едновременно, е необходимо да проверите съдовете. Това може да бъде болестта на Рейно – нарушение на периферната циркулация, засягаща най-често горните крайници. Без лечение тази патология може да доведе до сериозни усложнения.

С болестта на Рейно, и двете ръце са вцепенени. Това състояние е придружено от повишена чувствителност към настинка. Човек често замръзва, охлажда се. При контакт с студена вода, ръцете могат да загубят чувствителността си.

Тромбоза

Тромбоза на горните крайници някой от плавателните съдове за хранене с пръсти може да се запуши от тромб. В резултат на това кръвообращението е прекъснат, и върховете на пръстите престават да получи необходимата pitanie.Po тази причина, изтръпнали пръсти на лявата си ръка или отдясно, в зависимост от това къде създаваме късче.

Болестта е сериозна, скованост на върха на пръстите може постепенно да се разпространи в цялата ръка, появяват се болки. Ако не започнете лечението навреме поради липса на кръвообращение, може да започне тъканна некроза. Следователно, когато пръстите внезапно изтръпват, кожата става синьо и това състояние не предава за няколко часа, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Нарушаване на церебралното кръвоснабдяване

Най-сериозната причина за скованост в пръстите на лявата ръка или вдясно е патологията на мозъчните съдове. Понякога е трудно веднага да се разпознае начален удар. Първите симптоми могат да бъдат изтръпване и изтръпване на пръстите на едната ръка. След това има главоболие, повишаване на кръвното налягане, може да се появи замайване, речта може да се счупи. Ако не помогнете на пациента с инсулт навреме, е възможно фатален изход.

Понякога скованост в пръстите е първият симптом на инсулт

Диагностика

Когато пръстите ви станат вцепенени, самолечението е неприемливо. Мнозина може да мислят, че това не е сериозна патология. Но всъщност, много често някои тежки болести се проявяват само с този симптом. Само лекарят може да определи защо има скованост и, в съответствие с това, да реши как да лекува тази патология.

За точно диагностициране трябва да обърнете внимание на всички малки неща: възрастта на пациента, съпътстващите симптоми, които пръстите се влошават. Наистина, в ранна възраст, това състояние най-често показва лезия на заболяването на нервната система или гръбначния стълб. Измама на пръстите на дясната ръка често се случва в програмисти, офис работници и други хора принудени да работят с компютъра за дълго време.

При възрастните хора най-често причините за скованост са съдови нарушения или ендокринни заболявания. Особено опасно е, ако пръстите на лявата ръка станат вцепенени, което се съпровожда от слабост, повишен натиск или болка в сърцето. Това може да е признак на сърдечен удар или инсулт.

Немет може да бъде цялата четка или само отделни пръсти. Това също помага да се направи предварителна диагноза. Палецът и показалецът често страдат. Това може да показва възпалителни процеси в ставите, увреждане на шийните прешлени или силно мускулно претоварване. Нарушаването на нервите в улнера или брахиалния плексус причинява изтръпване на пръстена на пръстена и средния пръст. Тя може да се разпространи до върха на четката. Но изтръпването на малкия пръст е особено характерно, особено от лявата страна. Това почти винаги показва сърдечни заболявания.

В зависимост от събраната анамнеза лекарят предписва необходимото изследване, което ще помогне за изясняване на диагнозата. Това може да е гръбначен MRI за откриване на дегенеративни заболявания диск или дискова херния, ЕКГ ще оцени работата на сърцето и electroneuromyography – състоянието на нервните влакна.

Изследването на лекаря ще помогне да се определи причината за скованост на пръстите

Какво мога да направя?

Лечението на скованост в пръстите трябва да се извършва под наблюдението на лекаря след определяне на причината за нея. В края на краищата, често не е достатъчно просто да се отстранят симптомите, те ще се завръщат отново, ако не се елиминират нарушения на кръвообращението или нарушения на нервите. Ефективността на лечението е по-висока, ако го започнете на ранен етап. Поради това е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-рано, особено ако изтръпването е придружено от други неприятни симптоми.

В зависимост от диагнозата могат да се предписват различни методи за лечение:

• приемане на лекарства за възстановяване на кръвообращението;
• мултивитаминови препарати, особено тези, съдържащи витамини А и В;
• масаж на всички пръсти, ръце и яка;
• лечебна гимнастика;
• физиотерапевтични процедури.

Ако понякога сутрин пръстите ви помръднат и други неприятни чувства на човек не ви притесняват, просто можете да правите прости упражнения след сън. Без да излизате от леглото, трябва да вдигнете ръцете си и енергично да изтръгнете и разкопаете пръстите си. Също така се подпомага от разтягане на ръцете, въртене и разтърсване с четки – т.е. движения, които ще помогнат да се разпръсне кръвта.

Можете също така да разтривате изтръпналите пръсти добре с другата ръка, докато кожата стане червена. За ускоряване на циркулацията, контрастен душ или контрастни вани ще ви помогнат. Но не се отвличайте със студена вода, тъй като в някои случаи студът може да причини влошаване.

Традиционната медицина също може да даде отговор на въпроса какво да правите, ако пръстите ви се вцепенят. Препоръчва се да се разтрива четката с тинктура от див розмарин, да се правят вани със силен отвара от мента, градински чай или корен от репей. Добре е да направите компреси от естествен мед.

От изтръпване ще ви помогне да се отървете от внимателното триене на четката и всеки пръст

Предотвратяване на скованост

Ако изтръпването се случва от време на време и човек може лесно да определи причината си, тогава просто трябва да промените някои навици. Това ще помогне да се предотврати повторната поява на дискомфорт. Необходимо е правилно да подготвите работното си място, така че ръцете ви да не се вкочаняват и гърбът ви да не боли. Също така е много важно да предотвратите нарушения на кръвообращението по време на сън.

За да направите това, е добре да си купите ортопедичен матрак и възглавница, а дрехите трябва да бъдат свободни и да не ограничават движенията.

Полезно е редовно да се провеждат терапевтични упражнения. Особено е необходимо да се обърне внимание на развитието и отпускането на мускулите на ръцете, както и на гръбначния стълб.

Можете да използвате например такъв комплекс:

• Силно търкайте дланта на едната ръка срещу другата;
• докоснете пръстите на двете ръце и натиснете една срещу друга;
• закопчайте ръцете си в замъка;
• извършват кръгови ротации с четки;
• увийте и размахвайте юмруци;
• повдигнете рамената нагоре и надолу;
• главата се накланя напред и настрани.

Тази гимнастика няма да отнеме много време. Комплексът може да бъде включен в сутрешното упражнение или да го изпълнява под формата на тренировка на работното място.

Редовното упражняване на упражненията с пръст ще помогне да се предотврати изтръпване

За да предотвратите изтръпване в пръстите, е много важно да обърнете внимание на дрехите си. Тя трябва да бъде направена от естествени тъкани, да не изтласквате тялото, особено ръцете. Освен това е необходимо да се установи хранене, което да осигури на организма необходимите минерали, витамини и мастни киселини Омега3. Особено важно за нормалното кръвообращение и работата на нервната система е витамин В.₁₂, съдържащи се в черния дроб, риба, морски дарове, яйца.

Измама на ръцете – това само по себе си не е опасен, но неприятен симптом. Следователно, по-добре е да се предотврати появата му. За да направите това, трябва да се движите повече, да избягвате стрес, хипотермия.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---