Как да лекувате остеохондрозата: съвет за пациента

Остеохондрозата се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в междупрешленния диск. Заболяването е прогресивно в природата, и по-нататък се отразява на тялото на прешлените, междупрешленните стави, а след това всички на ставните връзки, така че лечението на остеохондроза – не е лесна задача. В тази статия ще научите какво е важно да направите, за да забавите развитието на това заболяване.

Причините за развитието на тази болест са много. Това включва наследствена предразположеност, наднормено тегло, травма на гръбначния стълб и много други.

Съдържание на статията:

Диета за лечение на остеохондроза

Лекарствена терапия

Физиотерапевтично лечение

Hirudotherapy

Хирургично лечение

физически упражнения

Предотвратяване на остеохондрозата

Симптомите на остеохондрозата ще зависят от кой отдел е засегнат.

Ако се засегне цервикалната област, пациентът ще се оплаква от главоболие и световъртеж, както и болка в областта на шията и ръцете.

При остеохондроза на гръдния район, пациентът ще се оплаче от болка в сърцето, стомаха, червата.

Аномалии в лумбалната област се характеризира с болки в долната част на гърба и краката могат да бъдат незадържане на урина, нарушения в менструалния цикъл при жените, намалява сексуалната функция при мъжете.

Лечението на остеохондрозата трябва да бъде сложно. При остър период пациентът се нуждае от почивка в леглото. Той трябва да лежи на плоска, твърда повърхност.

диета

Как да се отървете от остеохондрозата? При всяка болест основното нещо е правилното хранене. Имате нужда от пациента често и на малки порции. Най-добре, ако е шест хранения на ден.

Тъй като остеохондрозата е отлагането на соли, тогава в диетата трябва да намалите консумацията на варена храна. Тя е, която натрупва соли в тялото.

Противопоказна употреба:

•  грозде;
•  бобови растения;
•  бульон за месо;
•  желе от месо;
•  киселец;
•  Зелените на салата.

Също така пациентите могат да се съобразяват с диетата на ориза.

Райсът е основният продукт на жителите на Азия. Той е в състояние да намали количеството на солите в хрущялната тъкан, да премахне излишната вода и шлаки от тялото и да намали теглото. Има няколко вида оризови диети. Ето няколко от тях.

• Преди началото на храненето трябва да се подготви. Вземете шест половин литър буркани и ги бройте. На всяко място 2 лъжици ориз и се налива вода. На следващата сутрин вземете първия съд, изцедете водата и го пригответе в тенджера, като добавите половин литър вода. Ориз ориз за закуска. В бурканчето на номер 1 отново поставете ориза, напълнете го с вода и го поставете в края на опашката. Задължително условие: 4 часа след закуска не можете да ядете или пиете нищо. На следващата сутрин повторете манипулацията с втория буркан. Запомнете: водата в кутиите трябва да се променя ежедневно. Според тази схема трябва да ядете 6 седмици или 42 дни.
• Вземете 50 грама ориз и го пригответе. След това оставете малко да стои и източете водата. Така че направете 4 пъти. След това може да се добави мед или масло към ориза. След такава закуска не можете да ядете и пиете в продължение на 4 часа.
• Тибетска диета. Трябва да вземете закръгления ориз. Броят на лъжиците е равен на възрастта на човек. Изплакнете ориза и добавете вода. След това поставете в хладилника. Всяка сутрин изцедете водата, вземете от нея 1 супена лъжица ориз и гответе без сол. И в останалия ориз отново изсипете водата и я поставете в хладилника. Задължително условие: закуската трябва да бъде до 7:30 сутринта.

Противопоказания за диета с ориз:

• Хронична бъбречна болест. Ако все пак решите да следвате такава диета, тогава трябва да добавите на диетата си кайма или иглолистни инфузии.
• Инфекциозни заболявания. С тези заболявания тялото губи много течности и се развива дехидратация. Следователно, използването на ориз само ще влоши това състояние.
• Запек. Тъй като оризът премахва течността от тялото, такава диета може да предизвика влошаване или да влоши ситуацията.

Преди да започнете такава диета, трябва да получите съвет от Вашия лекар.

Лекарствена терапия

Лечението на остеохондрозата задължително включва назначаването на лекарства. При пациентите с остеохондроза се назначават няколко групи лекарства. Всяка от тези групи има своя задача:

• Елиминирайте болката.
• Стимулира възстановяването на хрущяла и заобикалящата тъкан на междузвездния диск.
• Елиминирайте възпалението.
• Ускоряване на рехабилитацията на пациента.
• Предотвратяване на обостряния.

С болка се предписва:

1.  solpadein;
2.  Момент от 400;
3.  ketorol;
4.  baralgin;
5.  Pentalgin;
6.  трамадол;
7.  амитриптилин;
8.  Флуоксетин.

Последните 2 лекарства са антидепресанти. Тези лекарства се предписват на хора, които имат болка с продължителност повече от 3 месеца. Те спомагат за възстановяване на психичното здраве и имат аналгетичен ефект.

За възстановяване на хрущялната тъкан при лечението на остеохондроза пациентите са предписвани хондропротектори:

•  Teraflex;
•  struktum;
•  Hondroksid.

За да се постигне желаният ефект, лекарствата трябва да се използват от 4 до 6 месеца. Учените са доказали, че в допълнение към възстановяването на хрущяла, хондропротекторите също намаляват болката.

За да се премахне възпалителния процес, на пациентите се предписват нестероидни противовъзпалителни средства:

•  Nise;
•  диклофенак;
•  Voltaren;
•  индометацин;
•  Ибупрофен.

Всички тези лекарства се освобождават под формата на таблетки, мехлеми и ректални супозитории. Употребата на тези лекарства трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар. Неконтролирани НСПВС могат да предизвикат влошаване на язва на стомаха и да предизвикат други лезии на стомашно-чревния тракт.

Физиотерапевтично лечение

Пациентите ще получат:

•  електрофореза;
•  магнитна терапия;
•  ултразвук;
•  D’Arsanval;
•  масаж.

Всички процедури подобряват кръвообращението, облекчават мускулното напрежение. След края на процедурите пациентите се чувстват по-добре.

рефлексология

Този вид лечение включва:

1.  акупунктура;
2.  специални инжекции;
3.  загряване.

По време на тези процедури, някои точки на човешкото тяло са засегнати. Много лекари не се доверяват на рефлексологията, но припомнянето на пациентите предполага обратното. Те имат по-малко болка, по-добро кръвообращение и по-малко напрежение.

Ръчна терапия

Друг вид налично лечение за остеохондроза. По време на сесията лекарят работи с гръбнака и връзки. Лечението е много ефективно, ако получите квалифициран лекар. Ето защо, когато избирате този метод, трябва да потърсите опитен хиропрактор.

Hirudotherapy

Лечението с пиявици може да се извършва само с медикаменти. Липите, подобно на рефлексологията, засягат активните точки на човек, като по този начин облекчават болката и възпаленията. Липите подобряват микроциркулацията на кръвта, слюнката им намалява отока. Стимулирането на активните точки спомага за отделянето на соли, продукти на разпадане и млечна киселина от напрегнати мускули.

Хирургично лечение

Оперативната намеса се изисква само при пренебрегвани случаи. По време на операцията хернията се отстранява и деформацията на прешлените се елиминира.

физически упражнения

Да се ​​включим в физическото възпитание е възможно само след края на острия период. Всички упражнения трябва да се правят много внимателно, ако възникне болка по време на екзекуцията, по-добре е да се спре заниманието. Най-добре е класовете да се провеждат под наблюдението на специално обучен лекар или след консултация с него.

• На пода стойте на четири крака и се опре на предмишниците. Гърбът може да бъде леко извит, главата е отпусната, висяща.
• Стойте изправено, краката са рамо до рамо. Поставете дясната си ръка под брадичката си, лявата зад гърба си. След това завъртете тялото наляво. След това сменете ръцете си и завъртете тялото си надясно.
• Обърнете гърба си като котка. Извършете упражнението на различни позиции: седене, изправяне, лъжа.
• Сутринта, веднага след сън, хванете гърба на леглото и повдигнете правите си крака.
• Поставете прав, ръцете от двете страни. Наклонете главата: надясно, наляво, напред, назад (8-10 пъти).
• Станете изправен, ръцете по бедрата. Движенията на таза: напред, назад (10 пъти).
• Легнете на гърба си. Наведете коленете си, сложите ръцете си върху тях и натиснете краката си до корема.
• Легнете на стомаха си, краката трябва да бъдат изправени. Поставете ръцете си по тялото. Повдигнете главата и раменете си, почивайки на краката, стомаха и долната част на тялото.

Препоръчваме: безплатен курс за лечение на остеохондроза без хирургия и лекарства!

предотвратяване

Както знаете, всяка болест е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. Лечението на остеохондрозата е скъпо – във всички смисъла на думата. Но в действителност за предотвратяване на остеохондрозата не е необходимо толкова много:

1.  следвайте позата си;
2.  правене на упражнения;
3.  яде право;
4.  изоставяйте лошите навици;
5.  в подходящо време да се обърнат към лекарите.

Упражнения за предотвратяване на остеохондрозата:

• Легнете на стомаха, сложете ръцете си на гърба на главата си. Бавно вдигнете главата си и устояйте с ръцете си.
• Слезте на колене, с прави ръце, които трябва да лежите на пода и да се оформят на принципа на пенис.
• Най-лесно и най-ефективно упражнение е на напречната греда. Преградата може да се окачи над вратата.

Болката, която продължава повече от 1 седмица, трябва да причини страх. Не се самолекувайте и не забавяйте посещението на лекар. Всяко заболяване е по-добре да се лекува в ранните етапи.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---