Как да носите превръзка за бременни жени

Всяка бъдеща майка знае колко трудно е да носиш уголемено коремче. Особено в края на втория триместър, когато детето се развива активно, натискът върху вътрешните органи и повишеното напрежение на гръбначния стълб стават все по-интензивни. За да бъде по-лесно, жената може да използва специална превръзка за бременни жени. Участващият лекар ще ви помогне да изберете правилния модел и размер. Но купуването на правилното устройство е половината от битката. Много е важно да знаете как правилно да носите превръзка за бременни жени и как да ги носите.

Кога да започнете да носите превръзка

Бъдещите майки имат много въпроси за превръзката. На първо място, те се чудят защо изобщо е необходимо. Лекарите нямат недвусмислен отговор на този въпрос. Някой смята, че е необходима подкрепа за всяка бъдеща майка от 20-та седмица от бременността, докато други настояват, че здрава жена няма нужда да носи превръзка. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, преди да купите този продукт.

В края на краищата, понякога има ситуации, когато просто е необходимо превръзка. Това е многоплодна бременност, полихидрамнио, голямо дете или заплаха от спонтанен аборт. Нуждаете се от подкрепа и ако една жена се движи много или страда от болки в гърба. Този продукт ще помогне да се намали тежестта върху гръбначния стълб, да се поддържа стомаха и да се улесни женския период на бременност.

Но ако решите дали имате нужда от такава адаптация, можете да направите с чувствата си, тогава въпросът е кога да започнете да носите превръзка, по-добре е да решите с Вашия лекар. Обикновено се препоръчва да се направи това след 22 седмици. Но при размножаването на близнаци или при наличие на патологии, лекарят може да препоръча да носите специално помощно устройство преди – след 16 седмици. От кой месец да носят бандаж на здрави жени с нормален ход на бременността, те могат да решат, като се фокусират върху чувствата си. Можете да започнете дори и с 30-та седмица. За това има специални пренатални превръзки. Но първо трябва да преминете проверка, за да знаете, че бебето е в правилната позиция.

Здравите жени могат да носят превръзка само по време на тренировка

Колко да носите

Много рядко лекарите предписват използването на превръзка през целия ден. Обикновено не се препоръчва да го носите дълго време – трябва да направите половин час почивка на всеки 2-3 часа. Но най-добре е да използвате това устройство само по време на работа или разходка. Смята се, че 5-6 часа на ден ще бъде достатъчно. Изключение са специалните носещи гащи, носени като бельо. Но въпросът колко време да носите банда през деня също е най-добре да се обсъди с лекаря. Най-важното е, че не го оставяйте на себе си по време на почивката, особено през нощта. Това може да доведе до нарушение на кръвообращението.

Много жени се чудят дали е възможно да седят в превръзка. Тук трябва да се фокусирате само върху чувствата си. Основното нещо е да не усетите нарастващия натиск. И еластичната лента за талията е специално проектирана да поддържа стомаха. Ако такова устройство е предписано от лекар, то трябва да се носят ежедневно. И за жените, които използват превръзка, за да улеснят тяхното движение, им се позволява да ги носят само при физически стрес.

Всяка жена има бременност, която е индивидуална. Някой продължава да носи превръзка до раждането, някой се съветва да не го носи от 30-та седмица. Такъв е случаят, ако детето се обърна с главата надолу. Една превръзка ще му попречи да заеме правилната позиция. Поради това е невъзможно да се отговори недвусмислено колко дълго тази бременност се нуждае от тази подкрепа.

Как да се облече правилно

За да функционира правилно продуктът и да не причинява дискомфорт, трябва да знаете как да го поставите правилно. За качествени ортопедични продукти върху опаковката трябва да има инструкция с картинки. Но често тя не отразява точно правилата за носене, например, може да съдържа снимка, върху която коланът е твърде висок. Поради това е по-добре да научите всички подробности за използването на този продукт от лекар. Желателно е той да обясни всичко стъпка по стъпка и да покаже.

С правилата за поставяне на превръзка, консултантите в салона могат да въведат и жената. Те трябва да й дадат възможност да се опита да носи няколко модела, за да разбере, с която ще бъде по-удобна. Ако бъдещата майка закупи такъв продукт, но не знае какво да прави с него, можете да използвате Видео уроци, които можете да разберете по-ясно, отколкото от снимки.

Най-често се препоръчва превръзката да бъде носена от полосата

Повечето експерти препоръчват носенето на превръзка за бременни лежи, тъй като в тази позиция обикновено можете да се отпуснете и детето да заеме правилната позиция. За да се поддържа ортезата не се натиска върху стомаха, а само го подкрепяте, трябва да се опитате да спазвате правилно всички етапи на обличането му:

1. Легнете на гърба си с пинчеон под бедрата си.
2. Опитайте се да се отпуснете след няколко минути.
3. През това време матката ще поеме правилната позиция, бебето ще се премести в горната част на корема и няма да натисне пикочния мехур.
4. И едва след това е възможно да се носи превръзка за бременни жени, как да го направите правилно зависи от разнообразието.
5. След закрепването на устройството е необходимо да се преобърне от едната страна и бавно да се изправи.

Бикини

Най-трудно е да се носи правилно превръзка под формата на бикини. Можете да направите това само при легнало положение. Ето защо има проблеми за жените, които трябва да посетят тоалетната на работното място. Освен това, превръзката на чорапогащите не е в състояние да регулира размера. Следователно, не се препоръчва да го носите за дълго време, тъй като с растежа на корема тя започва да се срива в тялото.

Зона

По-популярната пренатална превръзка е еластичната талия. Той се носи на върха на бельо или други дрехи. Обикновено такива модели са оборудвани с 2-3 вентила и удобно велкро. Това улеснява поставянето на превръзката и затягането по размер. Коланът може да се носят не само в увиснала позиция, което, разбира се, е за предпочитане, но също така да се изправи. За да направите това, трябва да се наведете назад, да вдигнете корема си и да поставите колана под него, като сграбчите костната кухина.

Удобството на носенето на такава лента е, че е лесно да се регулира напрежението, без да се премахва. Това може да се наложи, когато една жена е на работа или настрани. Коланът е издръжлив, кожата не се потишва под него и може да се използва до раждането.

Универсален превръзка

Много жени обичат да използват универсални модели, които могат да се носят преди и след раждането, просто да се обърнат. Всички производители произвеждат такива продукти, тъй като те са популярни. Най-добри са превръзките „Fest“, „Orlett“, „Ecoten“, „Oppo“ и др.

Бандата под формата на колан е лесна за приспособяване към размера с помощта на велкро

Какво да не правим

Има определени правила, които помагат на жената да избегне грешки при носенето на превръзка. Преди всичко не се препоръчва да го носите в изправено положение. Необходимо е да се поставят бикини на гърба. При затягане на колана трябва най-малкото да се отклоните назад. В противен случай можете да разпределите неправилно натиска върху матката.

Не можете да останете в превръзката у дома, особено по време на почивката. Мускулите трябва да работят, но с допълнителна подкрепа те се отпускат. Намерението при издърпване на бикини или колан в сън може да доведе до нарушения на кръвообращението.

Как да разберем, че превръзката се носи правилно

Жените, които носят такива адаптации, не трябва да изпитват дискомфорт на нито една позиция на тялото. Напротив, след известно време болката в гърба трябва да изчезне. Правилно облечената превръзка изглежда наклонена: зад нея се покрива долната част на гърба, а отпред – допира до долния ръб на бедрата, а горната част трябва да бъде под корема, непременно под пъпа. Гънките също имат еластичен ръб под корема. Само специален модел покрива корема като цяло.

За да се гарантира, че превръзката изпълнява функциите си и не уврежда детето, е необходимо да го носите правилно. В легнало положение между продукта и кожата трябва да има свобода да влиза в дланта. Така че той няма да притиска стомаха и да забави кръвообращението. Но коланът не трябва да виси, в противен случай ще бъде просто безполезен. Ето защо трябва да измерите избрания модел, преди да купите и да слушате чувствата си.

Много жени са запознати с това какво е превръзка за бременни жени. Как да го изберете и как да я носите често е необходимо да се разберете. Но с всички препоръки, това устройство се превръща в истинско спасение за една жена, предпазвайки я от физическо претоварване и болка в гърба.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---