Как да се отървете от болки в гърба

В повечето случаи причината за болка в гърба е дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб, но не забравяйте, че такива симптоми могат да проявят остри и хронични патологии на вътрешните органи. Следователно, преди да се пристъпи към лечение, е необходимо точно да се определи причината за болезнените усещания.

В тази статия ще говорим за това как да се отървете от болки в гърба, причинени от заболявания на гръбначния стълб (вертеброгенна болка).

Медицинска терапия

Лечението се предписва във всеки случай на синдром на лумбалната болка (остра и хронична). Препаратите с противовъзпалително и аналгетично действие ще помогнат бързо да премахнат болката, която оказва положително влияние върху общото състояние на дадено лице и му позволява да започне други методи на лечение, които поради липса на болка не са налице.

Важно е да се разбере, че лекарствената терапия не е основният тип лечение за пациенти с хронична вертеброгенна болка в гърба. Тя само временно премахва симптомите и дава възможност за започване на други методи на лечение, например гимнастика, стречинг, масаж.

Общо лечение

На първо място в лекарствената терапия са нестероидни противовъзпалителни средства и лекарства за болка. Въпреки че те не оказват влияние върху прогресията на патологията и прогнозата, но значително подобряват качеството на живот на човек, облекчавайки го от болка.

Представители на тази група лекарства:

• диклофенак,
• нимезулид,
• мелоксикам,
• ибупрофен,
• кетопрофен,
• кеторолак,
• tselekokrib,
• ртппшошгиб
• ацеклофенак,
• пироксикам.

Диклофенак – ефективно лекарство за болка в долната част на гърба

По правило, за да се премахне острата болка в долната част на гърба, трябва да направите 3-5 инжекции. В бъдеще можете да преминете към формулирането на таблети. НСПВС са налични в почти всички дозирани форми, което значително улеснява процеса на индивидуално селектиране на лекарството и процеса на лечение. Например пациентите, които са категорично против инжектирането на лекарството, могат да получат подобна доза от едно и също лекарство под формата на ректални супозитории, чийто ефект върху скоростта на действие е подобен на пробождане.

Струва си да си припомним! Въпреки че НСПВС принадлежат към групата лекарства без рецепта, те имат много противопоказания и сериозни нежелани реакции, така че дозата и типът на лекарството трябва да бъдат избрани само от специалист и лечението трябва да бъде строго контролирано.

Заедно с аналгетиците, предписвайте лекарства от групата на мускулните релаксанти. Тези средства помагат за още по-добро разхлабване на долната част на гърба, тъй като премахват патологичния и болезнен мускулен спазъм, който възниква в областта на увредената част на гръбначния стълб като защитна реакция на тялото.

Подготовка на тази група:

• Mydocalmum,
• sirdalud,
• баклофен.

Тези лекарства са предписани от курса. Започнете с интрамускулно инжектиране в продължение на 5-10 дни и след това преминете към приемането на таблетки. Миорелаксанти намаляват рефлексните мускулни спазми на скелетните мускули, намаляват болезнените усещания, подобряват подвижността на гръбначния стълб, постепенно спират лекарствата, намаляват дозата за 1-2 седмици. Средната продължителност на лечението трябва да бъде 1-2 месеца.

Midokalm помага да се премахне мускулния спазъм и да се намали болката в гърба

Хондропротекторите (лекарства, които имат потенциала да ремонтират увредена хрущялна тъкан на междупрешленни дискове) се предписват допълнително при комплексното лечение на болки в гърба. Това, че те наистина са довели до минимален положителен ефект, е необходимо продължително лечение с продължителни курсове (20-30 дни на интрамускулно въвеждане и 3-4 месеца прием под формата на капсули и таблетки вътре).

представители:

• Дон,
• Sinarta,
• struktum,
• Teraflex,
• Alflutop,
• артрит,
• Mukosat.

Също така при комплексна терапия се използват лекарства с вазодилатиращи способности (Actovegin, Latren, Pentoxifylline). Те подобряват процесите на микроциркулация в увредените тъкани, елиминират киселото гладуване на клетките и стимулират тяхното възстановяване.

Витаминната терапия също се препоръчва, особено за витамини от група В, които допринасят за възстановяването на увредените корени на гръбначния мозък.

Dona е модерен и популярен хондропротектор

Местно лечение

Често общото лечение се допълва с местни лекарства. Добър ефект е използването на мехлеми. Има 3 групи:

1. Аналгетици и анти-базирани НСПВС (Finalgon, DOLOBENE гел Fastum гел Naiz, дълги, Voltaren, DIP-Relief гел нимезулид гел).
2. Хондропротективни мехлеми (Chondroxide, Alflutop, Hondroflex, Arthron complex).
3. Локално дразнещи и затоплящи мехлеми (Apizarthron, Finalgon, Capsicum, Viprosal B).

Съществуват и такива лекарствени форми за локално лечение на болки в гърба, като пластири (Olfen, Voltaren, Durogesic).

Лечението на наркотици ще бъде по-ефективно, ако наблюдавате някои прости препоръки по време на синдрома на остра болка:

• строга почивка на леглото;
• спя на твърда повърхност;
• носещ фиксиращ и поддържащ лумбален пояс;
• прилагане на топлина за талията;
• избягване на физическо натоварване.

Блокада с болка в долната част на гърба

Медикаментозно блокиране на лумбалния гръбнак се извършва в случаите, когато описаните лекарства не помагат да се отървем от болката, когато нарушава работоспособността и обичайния ритъм на живота на пациента. Ефектът от такава блокада може да продължи 1-2 седмици.

Блокада на гръбначния стълб ви позволява бързо да премахнете болката в гърба

За да изпълните процедурата, приложете такова лекарство:

• глюкокортикостероидни хормони (Diprospan, Kenalog, Dexamethasone, Hydrocortisone);
• локални анестетици (новокаин, лидокаин);
• hondroprotektory;
• витамини от група В.

Тези лекарства се инжектират в периартикуларната тъкан със спринцовка. Обикновено една процедура е достатъчно, за да се премахне болката, но понякога трябва да направите 3-5 инжекции.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапевтичните средства се предписват само след остра болка. Те помагат да се установят процеси на микроциркулация, да се активира обновяването на увредените тъкани, да се намали броят на обострянията на болката в бъдеще.

Най-ефективните процедури:

• късочестотна електроаналгия,
• лекарствена електрофореза,
• магнитолазерна терапия,
• magnitolechenie,
• ултразвукова терапия,
• ръчна техника,
• UHF,
• озокерит и парафин,
• лечение с ударна вълна,
• терапевтична кал,
• Спинална тяга (суха и под вода).

Физиотерапевтичните процедури задължително трябва да бъдат включени в програмата за комплексно лечение на болки в гърба

Физиотерапия противопоказан при доброкачествени и злокачествени тумори на всяко място, на високо кръвно налягане, в инфекциозни и дерматологични лезии на кожата на мястото на приложение, когато общата инфекциозно заболяване, наличието на треска.

Масаж и тренировъчна терапия

Трябва незабавно да се каже, че това е основният метод за консервативно лечение на лумбалната болка. Специалното зареждане е не само, че може да спаси човек от възпаление на гърба, но и да предотврати появата му в бъдеще, че лекарствата са извън неговата сила.

Важно е да запомните! Всяко упражнение и масаж са противопоказани при остра болка. Те трябва да започнат само след като се понижат. В противен случай натоварването на двигателя може да навреди.

Комплексът от упражнения трябва да бъде избран от специалист в зависимост от основната диагноза. В бъдеще упражняването на терапията може да продължи у дома, но само след усвояването на техниката и правилата на класовете.

Основните правила за тренировка при упражнения за болки в долната част на гърба:

1. Всяко упражнение не трябва да причинява болезнени усещания. Ако това се случи, тогава трябва да намалите амплитудата на движенията или напълно да се откажете от този елемент на гимнастика.
2. Невъзможно е да бъдете ангажирани по време на обостряне на патологията на гръбначна колона. В този случай се показва пълна почивка.
3. Всички движения трябва да са гладки и бавни.
4. Преди основния гимнастически комплекс е необходимо да се правят няколко упражнения за загряване и загряване на мускулите.
5. Анестезиите не трябва да се приемат преди зареждане. В противен случай не можете да забележите появата на болка и да повредите здравето си.

Комплекс от упражнения за укрепване на лумбалната част на гръбначния стълб

Не забравяйте такъв метод на лечение като масаж. Редовните курсове за цялостен уелнес масаж ще спомогнат за укрепването на гръбначните мускули, което ще се превърне в отлична защита и подкрепа на гръбначния стълб.

Народни средства за защита

Рецепта # 1

За да подготвите компрес от лумбалната болка, ще ви трябва 50 грама настъргана ряпа и същото количество хрян. Kasha трябва да се смесва с 2 супени лъжици мазна заквасена сметана. Разстилайте сместа внимателно върху чиста кърпа и прикрепете към талията. На всичкото отгоре трябва да обвиете хранителен филм и да го увиете с топъл шал. Задръжте компреса за 1 час, след което избършете кожата с влажна кърпа. Курсът на лечение е 10 процедури дневно.

Рецепта # 2

За това ви трябват 2 кг целина, които трябва да минете през месомелачката. Смесете овесената каша с килограм естествен течен мед. По-дългата смес трябва да се постави на тъмно място в продължение на две седмици при стайна температура. Готови за съхранение в хладилника и вземете 1 супена лъжица три пъти дневно преди хранене. Можете да повторите курса не по-рано от шест месеца.

Рецепта # 3

За да подготвите триене за талията, ще имате нужда от 200 грама настърган корен на Адам. Изсипете кашкавал с 500 ml водка и оставете да се влива в продължение на 5 дни в съд от тъмно стъкло при стайна температура. Разтриването на тази тинктура трябва да става през нощта. Процесът на лечение се състои от 15 процедури, които трябва да се извършват ежедневно.

Лечението на болки в гърба е важна и важна задача, ключът към успеха на който е да се определи точната причина за симптома и сложната терапия, но има случаи, когато само операцията ще помогне да се отървем от болката. Така че не чакайте болката да стане много силна и действа веднага, когато има минимален дискомфорт и, разбира се, не забравяйте за превенцията.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---