Остеопороза на различни части на гръбнака и неговото лечение

Остеопорозата на гръбнака е системно метаболитно заболяване, което се характеризира с влошаване на качеството на костната тъкан и намаляване на гръбначната плътност. Остеопорозата на прешлените възниква в резултат на много фактори, прогресира бавно, асимптоматично, докато се получи фрактура на гръбначния стълб.

Каква е статистиката

Лечението на остеопорозата на гръбначния стълб е много неотложен проблем поради високото разпространение и честотата на фрактури. Според статистиката в света има 250 милиона души, страдащи от остеопороза. В денситометричното проучване на лица над 50-годишна възраст остеопорозата се открива при 33% от жените и 20% при мъжете. До 70-годишна възраст, повече от половината от жените и 20% от мъжете имат тежък остеопенен синдром или остеопороза. При жени над 50-годишна възраст рискът от фрактура на гръбначния стълб е 15,5%. Същите данни показват, че на всеки 8 мъже над 59-годишна възраст се получава по-нататъшна остеопоротична фрактура, а в 20% от случаите е фрактура на гръбначния стълб.

Класификация на остеопорозата

Класификацията на остеопорозата на прешлените е, както следва:

Първична остеопороза

Това заболяване, което не се дължи на приема на лекарства или други заболявания на гръбначния стълб:

1. Постменопаузална остеопороза (тип 1). Това е остеопороза, която се появява при жени от началото на началото на менопаузата до 70 години.
2. Сенилна остеопороза (тип 2). Това е остеопорозата на прешлените, която се среща при лица от двата пола на възраст над 70 години. Постменопаузалната и сенилна остеопороза се появяват най-често.
3. Идиопатична остеопороза. Болестта на неясната етиология, която се развива при жени на възраст 20-50 години при мъже на възраст 25-60 години.
4. Млада остеопороза на гръбначния стълб. Болестта се развива при момчета и момичета на възраст между 10 и 11 години. Обикновено остеопорозата се намира в гръдния кош. Прогнозата за младежката остеопороза е добра: продължавайки от 1 до 5 години, тя завършва с възстановяването на нормалния растеж на прешлените. Но ако в хода на заболяването възникна спинална деформация, за съжаление тя е необратима.

Постепенно позата се променя с остеопороза

Вторична остеопороза на гръбначния стълб

Този тип остеопороза възниква в резултат на:

• генетични нарушения;
• приемане на някои лекарствени препарати. Те включват: кортикостероиди, антикоагуланти, имуносупресори, съдържащи алуминий лекарства, гонадотропин антагонисти на хормони на щитовидната жлеза.
• заболявания на кръвта, бъбреците, храносмилането, ендокринната система, ревматичните патологии.

В литературата терминът „дифузна остеопороза“ е чест. Този вид болест означава увреждане не само на гръбначния стълб, но и на всички останали кости на скелета. Симптомите на дифузната остеопороза са свързани с възрастта.

Основни прояви

Ако се наблюдават основните прояви на остеопороза в шийния гръбнак, пациентът е нарушен от обща слабост, чести главоболия, замаяност. Понякога може да има гадене, докато се изследва болката на мускулите на врата. Когато се локализира процесът в гръдния кош, се наблюдават следните симптоми:

• усещане за постоянна гравитация в пространството между двете страни;
• промяна на позата;
• вид на наклон;
• формирането на „гърлото на възрастните хора“, „позицията на вносителя на петицията“.

Образуване на гърч при остеопороза

Ако минералната плътност на костите е намалена в лумбалната част на гръбначния стълб, пациентът чувства болезнена болка в областта на лумбалната област, трудно е да се огъне, да седне дълго време на стол. Намалява разстоянието между долните ребра и костите на таза (чрез намаляване на дължината на гръбначния стълб). От страните на корема има характерни кожни гънки.

Независимо от мястото на остеопорозата на гръбнака, се наблюдават следните симптоми:

• болки в гръбначния стълб и ставите;
• намален растеж;
• възпаление при потупване върху прешлените, напрежение на задните мускули;
• фрактури на костите;
• непреки симптоми: зъбна плака, нощни крампи в долните крайници, периодонтално заболяване, разхлабване и загуба на зъби, крехки нокти и преждевременно зреене.

Инструментална диагностика

Широко използван метод за диагностициране на остеопороза на гръбнака е ултразвукова денситометрия, при която се оценява скоростта на ултразвук през определена област на гръбнака.

Апарат за ядрено магнитен резонанс

Също така за диагностицирането използвайте:

• количествена компютърна томография;
• метод на ядрено магнитен резонанс;
• Рентгенова.

Програма за лечение

Лечението на заболяването е сложно и трябва да отчита формата на остеопорозата и характеристиките на курса. При вторична остеопороза, причината за неговото развитие трябва да се елиминира или да се компенсира хода на основното заболяване. Важно е да се осигури спиране на лечението, което може да причини развитието на остеопороза на прешлените.

Програмата за лечение включва:

1. Етиологично лечение (за вторична остеопороза);
2. Начинът на физическа активност;
3. Прекратяване на пушенето и спиране на злоупотребата с
4. Терапевтичната диета е диета с оптимално съдържание на калций и витамин D;
5. Препарати от калций и витамин D3;
6. Патогенетично лечение: лекарства, които стимулират образуването на кости и многомерните лекарства;
7. Терапевтични упражнения и масаж;
8. Физиотерапия.

Нека разгледаме подробно как да организираме храненето в случай на остеопороза на гръбначния стълб.

Диета

Що се отнася до превенцията и лечението на остеопорозата, храненето е от голямо значение. За предотвратяване на патологията трябва да се преразгледа ежедневната диета на калций, фосфор, витамин D, магнезий, цинк, мед, витамини С, К и протеин. Препоръките за правилно хранене са изключително важни, особено при възрастните хора.

Трябва също така да се отбележи, че някои растения съдържат компоненти, които забавят абсорбцията на калция в червата – спанак, киселец, ревен, цвекло. Също така, калциевите трици се предотвратяват да бъдат абсорбирани от пшенични трици, които възрастните хора често използват, за да предотвратят запек. Не се препоръчва за често използване на боб.

Млечните продукти са богати на калций

Ускорете отделянето на калций от тялото на кафето, солта, газирани напитки. Таблицата по-долу показва съдържанието на калций в някои храни. Те са тези, които трябва да бъдат предпочитани от пациенти с остеопороза на гръбначния стълб.

Хранителен продукт	Калций, mg
мляко	120
Заквасена сметана с 20% съдържание на мазнини	86
Кефир мастни	120
Кефир с ниско съдържание на мазнини	126
Вино сирене 5% съдържание на мазнини	164
Кондензирано мляко	304
Сирене холандски, руски	1000
Преработено сирене	760
Сладоледен пломбир	159
Шпротове в масло (консервирани)	300
Розова сьомга в доматен сос (консервирана)	340
Сладка атлантическа херинга риба	60
Пресни сладкиши	40
моркови	46
зеле	48
магданоз	245
сусам	1474
Млечен шоколад	199
яйце	55
Сушени кайсии	166

Диета за гръбначния остеопороза трябва да бъде богата на храни, съдържащи витамин DS храна човек може да получи само неактивна форма на витамин D – ергокалциферол, който се намира в зърнени храни, мазни риби (херинга, скумрия, сьомга), масло, яйчен жълтък. Витамин D стимулира активната абсорбция в червата на калций и фосфор, има регулиращ ефект върху процесите на костно възстановяване.

Медицина

Лекарството за лечение и профилактика на остеопороза

Сега е общоприето, че използването на препарати от калций и витамин D е неразделна част от лечението на остеопорозата. Дневната доза калций при пациентите трябва да бъде 1000 – 1500 mg на ден, витамин D – 800 IU. Внимание се предписва калциеви препарати за пациенти с уролитиаза. Една доза прием на калций не трябва да надвишава 600 mg.

Най-оптималният препарат, съдържащ калций, се взема от лекар.

Физическа активност

Медицински гимнастика, класове в групи упражнения терапия положително влияят на процесите на възстановяване на костите, предотвратяване на загуба на костна маса, насърчаване на действието на наркотици, повишаване на адаптивни способности на тялото.

Все пак трябва да се има предвид, че гимнастиката трябва да се провежда, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Предпоставка за това е принципът на „гимнастика без болка“, в противен случай съществува опасност от формиране на контузии на болезнени мускули.

В началото на лечението пациентът получава само дихателна гимнастика. С намаляването на болката са включени физически упражнения. Комплексът от упражнения трябва да включва упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема, препоръчвани упражнения в басейна.

LFK трябва да се провежда постоянно, дори и след появата на подобрение.

Масаж при остеопороза на гръбнака може да се извърши не по-рано от 4-6 месеца след началото на лечението. На първия етап, масажът се ограничава до изглаждане и триене на гръбнака. Методите за извличане и месене могат да бъдат внимателно и внимателно включени само в следващите етапи, като се вземе предвид тежестта на заболяването. Масажът за остеопороза трябва да се извършва само от опитен специалист. Ако масажистът е неправилен, може да възникне фрактура на гръбначния стълб.

Корсети

При остеопороза, не се препоръчва носенето на твърд или полутвърд корсет. Използването на корсет трябва да бъде строго съобразно назначаването на ортопедичен лекар в случаите, когато пациентът има компресионна фрактура на гръбнака, провокирана от остеопороза.

Народни рецепти

Лечението на народни средства като заболяване като остеопороза може да се използва само след консултация с лекар. В народната медицина има много препоръки за лечение на болестта с помощта на копър, магданоз, лимони, яйчени черупки. Всички рецепти са предназначени за дълъг прием. Ето защо, бъдете много внимателни при употребата им, защото излишъкът от калций може да доведе до образуването на камъни в бъбреците.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---