Степени и упражнения за s-образна сколиоза

С-образната сколиоза е последица от неправилно положение на тялото, по-специално на гърба. Отличителна черта на това състояние е изразена промяна в естествените криви на гръбначния стълб. Патологичната кривина с този вид сколиоза обикновено засяга 2 части от гръбначния стълб. По-често се наблюдава забележима промяна в положението на прешлените при подрастващите.

Повече за патологията, причините

Когато сте диагностицирани със сколиоза, можете да говорите за патологията на опорно-двигателния апарат. В този случай гръбнакът е извит. Патологичните завои определят позицията на прешлените. В резултат на това те се обръщат към собствената си ос.

При С-образна сколиоза гръбнакът наподобява латинска буква, според която тя е кръстена. В този случай, когато това огъването на гръбначния стълб 2 може да се види в предна проекция на един в гръбнака на гръдния кош, а другият – в гръбначния стълб.

S-образно изкривяване на гръбначния стълб често може да бъде погрешно за Z-образна сколиоза, но разликата между тези патологични състояния очевидни: в първия случай има две дъги в различни части на гръбначния стълб, във втория – 3 дъга. Механизмът на появата на две завои е съвсем прост. Така че първоначално се образува дефект в едно от отделенията на гръбначния стълб. Благодарение на компенсаторната функция, гръбнакът възстановява баланса, образувайки кривина в друг отдел. Поради тази причина S-образната сколиоза обикновено засяга гръдния и горния лумбален гръбнак.

За да предотвратите развитието на патологията, трябва да проучите причините за появата му:

1. Вродени аномалии на прешлени.
2. Придобита патология. В зависимост от причината, която е произвела изкривяване на гръбначния стълб, се прави разлика идиопатична, рахитичен, паралитичен, обичайното, статичен и рефлекс болезнено сколиоза.

Всички дистрофични-дегенеративни процеси в твърди тъкани прешлени наранявания скок растеж, дълъг престой в неудобни позиции – всички фактори, които могат да допринесат за развитието на сколиоза S-образен тип. Основният симптом на патологичното състояние е визуална промяна във физиологичните криви. Видимо е кривината в гръдния и горния лумбален регион (можете да видите снимките за яснота). Посоката на завоите ще бъде различна. Придружаващите симптоми са различни, всичко зависи от етапа на развитие на патологията: болка, загуба на чувствителност и т.н.

Степени на С-образна сколиоза

С очевидната кривина на гръбнака се различават няколко състояния. Във всеки от случаите се проявяват различни симптоми, в допълнение се променят външните признаци. Те се отличават с интензивността на развитието на патологията:

1. Кривираност 1 градус. Ъгълът не е по-голям от 10 °. Такова състояние може да остане незабелязано, докато се променят характеристиките на патологичните арки. Постепенно ъгълът на кривината се увеличава. Въпреки това, при първата степен на S-образна сколиоза, е трудно да се открие патологията, тъй като само една дъга се развива на ранен етап. Вторият все още не е започнал да се формира, или все още е малък. Изкривяването може да бъде забелязано от лекаря по време на външно изследване. Характерни симптоми за това състояние: наклон, главата обикновено е насочена надолу, едно рамо се издига над другото. Тъй като патологията се развива, прешлените се забелязват, талията губи симетрия.
2. На 2 градуса има по-изразена кривина на основната дъга, която започва да се развива първо. Ъгълът варира между 10-25 °. В този случай асиметрията на лопатките е очевидна. Заедно с това втората дъга просто започва да се формира. Патологичното огъване е слабо изразено. Сколиозата от втора степен е подлежаща на корекция. Симптоми на това състояние: процесът на преобръщане на прешлените около оста му продължава; има пропуск на таза отстрани, където кривината е по-изразена; В зависимост от посоката на патологичното огъване може да се появи гърдите.
3. Сколиоза с 3 градуса S-образна форма. Патологичният завой, който започна да се развива по-рано, се характеризира с интензивна кривина: ъгълът варира от 25 до 50 °. Ако патологията не бъде открита във времето, втората дъга достига 25 °. В същото време се вижда гърбица, която се намира от едната страна на гърба. Асиметрията на раменете, талията, бедрените линии в този случай е очевидна. Силната кривина на горната дъга е придружена от отрицателен ефект върху вътрешните органи: дробовете, сърцето. В същото време се наблюдава влошаване на кръвообращението, стагнация в тази област. Симптоми: всички прешлени в отделенията, които са засегнали сколиозата, се въртят спрямо тяхната ос; се появява гърбица, ребрата понякога пада.
4. 4 степен – най-тежката. В този случай ъгълът на кривина на основната дъга значително се увеличава и надвишава 50 °. Вторият патологичен завой също се променя много и е на нивото 2-3 градуса на развитие. В този случай пациентът може да получи увреждане, защото здравето се влошава много. Симптоми S-образни сколиоза в този случай са очевидни: изрични симптомите, свързани с деформации на тялото, които се случват в нарушение на вътрешните органи и системи.

Диагностика

За да се определи степента на развитие на патологията, е определена радиография. Картината е направена на 2 проекции. Тази необходимост се дължи на промени в позицията на прешлените в различни посоки. Освен това се предписва ЯМР, КТ. Радиографията ви позволява да определите само етапа на развитие на сколиозата, но не давате информация за нарушението във вътрешните органи, меките тъкани. За това се извършва MRI, CT.

Мерки за лечение

При множество патологични завои може да се предпише консервативно и радикално лечение. Изборът на метод се определя, като се вземе предвид етапът на развитие на арки на гръбначния стълб. Например, в първата и втората степен се предписва консервативно лечение. Третият, четвъртият – показва радикална терапия. Упражнения със S-образна сколиоза в този случай е невъзможно да се коригира дефектът.

Лечебни мерки при 1 и 2 градуса патология:

• носещ специален корсет;
• електростимулация на мускулите;
• физиотерапия;
• рефлексология;
• ръчна терапия;
• плуване;
• Упражняваща терапия.

С развитието на патологичното състояние се увеличава натискът върху нервните окончания, вътрешните органи и гръбначните прешлени, което води до появата на болка с различна интензивност. Елиминирайте неприятните усещания с аналгетици. Ако възпалението в тъканите се развие на фона на кривината, се вземат средствата от групата NIP (нестероидни противовъзпалителни средства).

Задължително е да се коригира режимът на деня: със заседнала работа, както и по време на изследването, е необходимо да се наблюдава позата, периодично да се предприемат прекъсвания.

Нормализиране на съня, за отстраняване на дефекта се препоръчва да закупите ортопедичен матрак и възглавница. Такава мярка ще изключи външни фактори, допринасящи за развитието на патологични завои, тъй като вече е изяснено, че сколиозата на S-образния тип често се формира поради неправилно положение на тялото. Ако възникне въпросът, как да лекувате патологии от 3 и 4 градуса, първо трябва да знаете, че вече са настъпили необратими промени в гръбначния стълб и околните тъкани, органи.

Гимнастиката и други техники в този случай са неефективни. Пациентът е оборудван с механичен ендокоректор. Тя не позволява развитието на сколиоза, помага за изглаждане на патологичните завои. Периодът на възстановяване на функцията на гръбначния стълб в този случай е дълъг и болезнен.

Упражнения

Като се има предвид, че промяната в физиологичните криви в противоположни посоки е наблюдавана при S-образна сколиоза, се препоръчва да се извършват асиметрични упражнения. Също толкова важно е да се развиват мускулите. Ефективни упражнения:

1. Необходимо е да лежите на стомаха, краката и ръцете трябва да бъдат опънати. Над нивото на пода, повдигнете лявата ръка и десния крак. За ударение можете да огънете дясната ръка на лакътя. В тази позиция трябва да е 10-15 секунди. След това се изменят крайниците, упражнението се повтаря 5 пъти.
2. Началната позиция е същата като в първия случай. Необходимо е едновременно да се повдигат ръцете и краката. Дръжте крайниците в тази позиция е желателно, докато силата продължи, минималният интервал от време е 30 секунди. Упражнението се повтаря 5 пъти.
3. Издърпайте лентата. Препоръчително е да изберете напречна греда, която да ви позволи да се простирате до пълна височина. Ръцете трябва да се увиват плътно около бара, тялото трябва да се отпусне. В този случай, разтягане на гръбначния стълб.
4. Краката са разделени на ширина на раменете, ръцете се спускат по тялото. Трябва да отпуснете гърба си. В тази ситуация правете кръгови движения с рамене: едновременно, последователно.
5. Необходимо е да седнете, да разтегнете краката си и в същото време да изправите коленете си. Наклонете се напред, опитвайки се да стигнете до пръстите на краката. Необходимо е да се внимава, че краката или краката не се огъват на коляно.
6. Направете упражнение за корекция на позата. Необходимо е да стои близо до стената, докато петите, телето мускулите, задните части, гърдите и главата трябва да я докоснат.

Когато правите упражнения, колоезденето е важно. Те трябва да се извършват редовно, докато не се видят подобрения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---