Как да изберем ортопедичен матрак

Добрият матрак не е евтин, но може да ви осигури удобна почивка. От качеството му зависи не само здрав сън, но и човешко здраве. Ето защо, тези, които страдат от болка в гръбначния стълб или мускули, от постоянна умора или нарушения на кръвообращението, е необходимо да се закупи ортопедичен матрак. Модерните магазини предлагат разнообразие от модели, които се различават по отношение на дизайна, твърдостта, размера и пълнежния материал. За да не допуснете грешка и да си осигурите комфорт, трябва да знаете как да изберете правилно ортопедичния матрак.

Защо се нуждаете от ортопедичен матрак

Повечето хора не мислят много за какво да спят. Спалните мебели се избират заради красота или стойност. Но наскоро се появиха на пазара ортопедични матраци и по-често започнаха да говорят за ползите за здравето им. Те струват доста – от 15 до 100 000 рубли, но качествен продукт ще продължи дълго време, както и да осигури добър сън и благополучие.

Всъщност няма ортопедични и не-ортопедични матраци. Че този продукт е полезен, той трябва да бъде удобен и удобен за конкретен човек. Такъв аксесоар за сън е необходим за здрави хора, тъй като това помага да спите добре, за да не причинява смущения в оросяването и предотвратява развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Но колкото повече трябва да изберете ортопедични матраци с остеохондроза, херния, неправилната стойка или проблеми с sustavami.On помощ запази анатомична позиция на гръбначния стълб по време на сън, предотвратява спазми и изтръпване на крайниците. Неправилно подбраните постелки могат да причинят безсъние, проблеми със ставите, нарушения на кръвообращението.

Какви са критериите за избор?

При избора на ортопедичен матрак е необходимо да се вземат предвид много фактори. В края на краищата, тези продукти са различни по отношение на дизайн, твърдост, пълнеж материал. Не последният критерий ще бъде оценката на ортопедичните матраци сред потребителите. В края на краищата, колкото по-известна е компанията, произвеждането им, толкова по-качествени продукти има и много положителни отзиви.

Правилният ортопедичен матрак трябва да поддържа гръбначния стълб и да гарантира правилното му положение по време на сън

Но е невъзможно да се купи този продукт, само защото ви хареса появата му или го препоръчаха познати. Няма идентични критерии за избор за всички. В края на краищата, за да накарате този продукт да изпълнява функциите си, човекът на него трябва да е удобен. Тъй като трябва да изберете тези аксесоари за сън, като се съобразявате с индивидуалните характеристики.

• Видът на матрака трябва да зависи от височината и теглото на човека. За мазнините хора е по-добре да имате твърди продукти на пружинен блок със сизал или кокосово влакно. Човек с постно тяло ще бъде по-удобен на мек матрак, направен от латекс или вискоеластична пяна.
• Много е важно да се вземе предвид възрастта. Не се препоръчва за по-възрастните хора да спят на твърда повърхност, така че да няма проблеми с гръбначния стълб или кръвоносните съдове. Още по-трудно е да изберете детски ортопедични матраци. Те трябва да осигурят правилното развитие на мускулно-скелетната система. Важно качество ще бъде хипоалергенността на пълнителя и силата на покритието.
• Изборът на този аксесоар зависи от вида на леглото. Например двойният матрак за двама трябва да вземе предвид характеристиките на всеки един. Най-добре е да е полу-твърд пружинен елемент с независими пружини.
• Относно здравословното състояние зависи от избора на пълнител. Например, по-добре е страдащите от алергии да предпочитат синтетичните материали.
• Пропорциите на тялото могат да повлияят върху избора на дебелината на продукта. Ако човек има твърде широки рамена или таза, той се нуждае от по-дебел матрак. Тя е по-добре приспособена към стърчащите части на тялото.

Твърдост

При избора на матрак е много важно да се обърне внимание на неговата твърдост. Тя трябва да зависи от теглото на дадено лице, неговата възраст, наличието на заболявания на опорно-двигателния апарат. Преди това се вярвало, че ортопедичният продукт трябва непременно да е твърд. Но това не е така, защото основното е човекът да се чувства удобно. И всички хора възприемат твърдостта на продукта по различни начини.

Следователно, сега се препоръчва да изберете умерено меки матраци. Те имат много ортопедични качества. По принцип този аксесоар има пружинен блок, над който има няколко слоя мек пълнеж. Този продукт е по-подходящ за възрастни хора, слаби хора, както и за някои заболявания на гръбначния стълб, ставите и съдовете.

По-гъвкави са полуструктурните структури. Те са здрава основа на кокос или конска коса, покрити с мека пяна. Сколиоза и наличие на наднормено тегло се препоръчва използването на матрак с подсилена кутия пролетта покрити с твърди napolnitelem.Takie продукти са добри за деца и юноши, както и за тези, които обичат да спят по корем. Но когато избирате този аксесоар за сън, трябва да се съсредоточите върху чувствата си. Ако човек с голямо телесно тегло не се чувства удобно на твърд матрак, болката в гърба е болезнена, по-добре е да купите продукт по-мек.

Твърде здравият матрак може да причини болки в гърба и безсъние

Дизайн

Ортопедичните матраци за легла са пролетни и безвъздушни. Кой дизайн да изберете зависи не само от личните желания и финансовите възможности. В крайна сметка те имат различни свойства.

Пролетните блокове за спане се използват дълго време. Но, че матракът може да се нарече ортопедичен, т.е. той ще служи за комфортен сън, трябва да обърнете внимание на броя на изворите и тяхната връзка. Най-удобният е продукт, в който има най-малко 250 пружини на квадратен метър. Те могат да бъдат свързани заедно или опаковани поотделно в тъканна обвивка.

Най-често срещаните вече са зависими пружинни блокове. В тях всички извори са свързани помежду си. Това гарантира висока якост и издръжливост на такова легло. Популярността на този вид е и във факта, че те са евтини. Но поради характеристиките на пружинния блок, той не може да се нарече ортопедичен. Тъй като пружините са взаимосвързани, ефектът на хамак се получава и човешкият гръбнак се принуждава да се приспособи към огъването на матрака. Ето защо е най-добре да изберете продукт с независим пружинен елемент. В него всяка пролет работи самостоятелно. Това позволява на матрака да придобие формата на човешко тяло.

За тези, които искат да си осигурят комфортен сън, обърнете внимание на безпружини ортопедични matrasy.Takie дизайни са много различни от миналото, използвани в памук и пълнени със сено легла. Те са многопластови и обикновено се сглобяват от различни материали. Това им осигурява необходимия ортопедичен ефект.

Най-добрите ортопедични качества са матракът с независим пружинен блок

Размер

Изборът на ортопедичен матрак зависи от размера на леглото. Но не купувайте по-малко този аксесоар, защото в съня човек не бива да виси краката си и раменете си извън границите си. Освен това самият продукт не трябва да надвишава размера на леглото. Ето защо има стандартни размери за спални аксесоари. Тяхната дължина обикновено е 190-200 см, а ширината е различна. За единично легло оптималният размер е 80-90 см, двойните легла са с различни размери – от 140 до 200 см.

Дебелината на матрака зависи от неговата конструкция и пълнене. Пролетта е най-дебелата – от 18 до 25 см, останалата част е по-тънка – 15-18 см.

Пълнител

В допълнение към пружините тези спални аксесоари задължително съдържат и други пълнители. Някои от тях са известни от дълго време, други са се появили само през последните години. Ето защо, много често хората мислят за какъв вид ортопедичен матрак е по-добре да изберете. Това също зависи от индивидуалните характеристики на лицето и ако има някакви заболявания на опорно-двигателния апарат, тогава трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка всички пълнители имат различни свойства.

В допълнение към отдавна известния филц, холофар, конски косми, морска трева или естествена вълна за пълнене на матраци използват по-съвременни материали.

• Латексът е изработен от тропическа дървесна смола, има еластичност и добре поддържа гръбначния стълб. В допълнение, продуктите от латекс са хипоалергенни и осигуряват комфортен сън.
• Кокосовото влакно е много издръжлив материал. Използва се за твърди матраци. Този пълнител има бактерицидни свойства и не предизвиква алергии.
• Съвременният материал от полиуретанова пяна е много еластичен, преминава добре въздух.
• Един вид пяна с ефект на паметта е вид полиуретанова пяна. Той е много вискозен, може да бъде приспособен към формата на човешкото тяло. Смята се, че този материал съдържа най-добрите ортопедични матраци. Сънят върху такъв продукт гарантира правилното положение на гръбначния стълб и подобрява кръвообращението.
• Сизал е естествен материал от влакнеста структура. Той е много издръжлив и издръжлив, лесно преминава въздух и не натрупва статично електричество.

Модерните пълнители за ортопедични продукти ще осигурят комфортен сън и добра подкрепа за гръбначния стълб

Производители

Сега в продажба има ортопедични аксесоари за спане на домашни и чуждестранни производители. По-добре е да обърнете внимание на най-известните компании, чиито доставчици наблюдават качеството на продуктите.

• „Ascona“ произвежда аксесоари за сън, разработени от квалифицирани специалисти. Те отговарят на всички изисквания, така че сред тези продукти е лесно да изберете матрак, който съответства на индивидуалните характеристики.
• Продуктите на фирмата „Медифлекс“ са разработени съвместно с академик В. Дикул. Ето защо се препоръчва да се избере такъв ортопедичен матрак с гръбначна херния, остеохондроза и други проблеми с мускулно-скелетната система.
• В продължение на повече от 100 години американската компания King Koil е известна. Всички тези продукти са изработени от висококачествени материали и се сглобяват на ръка, затова е доста скъпо.
• Други известни американски продуценти са професорът на съня и Серта. Те създават матраци под ръководството на опитни ортопедисти.

Един от най-известните производители на матраци е американската компания Serta

Съвети за избор

За да купите спални аксесоари е по-добре да се свържете с специализиран магазин. Там не само са представени висококачествени модели, но консултантите ще ви помогнат да изберете продукт в съответствие с индивидуалните характеристики.

Освен това трябва да използвате тези правила:

• не е необходимо да се икономисват здравето, матраци по-евтини от 12 000 рубли не притежават ортопедични качества;
• трябва да опитате да лежите върху избрания продукт точно в магазина, трябва да се чувствате комфортно;
• хората с обичайна физика без заболявания на гръбначния стълб не се препоръчват да купуват много мек матрак;
• не наистина вярват на рекламата или на продавача на уверенията за красивите качества на матрака, трябва да изберете какво ще ви е удобно.

Какъв вид матрак е необходим за нарушения в здравето

Ортопедичните апарати за спане помагат да се предотвратят проблеми с гръбначния стълб. Здравите хора трябва да го избират, като се фокусират върху чувствата си. Но ако има някакви патологии, по-добре е да се консултирате с лекар, тъй като в този случай неправилният продукт може да влоши проблема.

Особено важно е да изберете правилния ортопедичен матрак за остеохондроза. Препоръчва се използването на продукт със средна скованост. Противопоказна при това заболяване, тъй като аксесоарите са много здрави и много меки.

При сколиозата е важно продуктът за сън да осигурява необходимата твърдост, но е еластичен. Най-доброто от всичко е, че тези критерии отговарят на безвъздушните матраци, изработени от латекс или вискозна пяна. Те предотвратяват допълнително изкривяване на гръбначния стълб и правилно разпределят натоварването, поддържайки го във физиологична позиция. Когато радикулитът е най-добре да спи на земята, перфектно се адаптира към контурите на тялото. Добре е, ако покритието съдържа естествена вълна, която ще осигури топлинен ефект.

Неправилното положение на гръбначния стълб в съня може да предизвика прогресиране на дискова херния. Това заболяване се характеризира с продължителен курс, както и с периоди на ремисия и обостряния. Ето защо е трудно да се избере ортопедичен матрак с херния, така че винаги да осигурява комфорт. Най-добрият вариант е продукт, който е различен и от двете страни. Тогава твърдата страна може да се използва за обостряне и за мек сън по време на ремисия.

Много е важно да изберете подходящия матрак за остеохондроза, така че в съня си равна позиция на гръбначния стълб

Отзиви

Хората, които са закупили подходящия ортопедичен матрак, са много щастливи. Прегледите в повечето случаи отбелязват, че въпреки високата цена, такъв продукт им е осигурил комфорт и благополучие.

Олег

След като ми бе диагностицирана с „херния диск“, трябваше да си купя ортопедичен матрак. Отначало не можех да избирам от дълго време, но спрях на двустранен матрак с независима пружинна част от фирмата „Ормакак“. От една страна той има мек латекс, който спокойно да се настанят, когато няма флип obostreniy.A за болката и съня на страната на покритие кокос.

Irene

На годишнината от сватбата получихме висок ортопедичен матрак на американската фирма Серта. Тя спи толкова удобно, тя е покрита с пяна с памет ефект, който причинява приятна почивка. Толкова добре никога преди не съм спал.

Елена

Забелязах, че матракът ми вече е бил продаден и често се събуждаше с главоболия и спазми на гърба мускулите. Препоръчах да го променя. Купих средно твърдост матрак „Ascona“. Дадох 12 хиляди, но след това не съжалявах – удобно е да спя по него, гърбът ми вече не боли, подобна релаксация!

Правилно избраният матрак е гаранция за добър сън и липса на болка в гърба и мускулите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---