Как у дома да облекчи болката в долната част на гърба у дома
Съдържание на страницата
- 1 Колко правилно да се третира обратно в домашни условия?
- 2 Защо боли гърба?
- 3 Как да се лекува болка в гърба?
- 4 Народни рецепти за болки в гърба
- 5 Как да се отървете от болки в гърба бързо у дома
- 6 Причини за болка в гърба
- 7 Радикулит
- 8 Лечение на болки в долната част на гърба с народни средства
- 9 Лечение на болки в гърба у дома
Колко правилно да се третира обратно в домашни условия?
Въпросът как да се върнем у дома е много популярен, защото повечето от нас са изправени пред това неприятно явление. Обикновено, при такава ситуация, пациентът третира независимо и не бърза с лекаря. Отначало всички се опитваме да се доберем дом и само в крайни случаи кандидатстваме за медицинска помощ. Въпреки че би било много по-ефективно да се търси професионална помощ.
Защо боли гърба?
Болката в гърба е много често. На практика няма такова лице, което поне веднъж в живота си не се оплаква от болка в тази част на тялото. Какви са причините за болката в гърба? Има много от тях, а не всички са свързани само с гръбначния стълб. Така че причините, поради които гърбът може да нарани:
ВАЖНО 👩⚕️ Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ... |
- остеохондроза на гръбнака;
- ишиас;
- междуребрелна херния;
- гинекологични заболявания (при жени);
- бъбречно заболяване;
- миозит (възпаление на мускулите);
- различни заболявания на вътрешните органи (апендицит, холецистит, панкреатит).
- дългосрочен престой в неудобно положение;
- хипотермия;
- слабост на мускулната и лигаментната апаратура;
- дефицит на витамини;
- затлъстяване.
Болката в гърба може да бъде от много по-различна природа от болка до стрелба, от тъп до тежка и остра. Основното нещо е, че този феномен винаги отрицателно влияе върху качеството на живот на човек, неговата работоспособност. Въпреки това, основната причина за болки в гърба са проблеми с гръбначния стълб. Как можете да се отървете от това явление у дома, без да прибягвате до лекари?
Как да се лекува болка в гърба?
За да започнете бързо лечението и облекчаване на болката, можете да използвате лекарства. Тя може да бъде като подготовка на местни действия (кремове, мехлеми, смилане) и лекарствата, които повлияват организма системно. Задачата на лекарствата е да премахнат болката и да намалят възпалителния процес. Списъкът на такива лекарства е доста широк, те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Нека забележат, че често лекарите не препоръчват да се лекуват обратно в домашни условия с мехлеми с ефект на затопляне. Ето защо не препоръчваме предписването на лекарства сами, по-добре е да ги закупите след консултация с лекуващия лекар.
Как иначе можеш да си помогнеш в тази ситуация. Ето списък на методите, които ще помогнат да се справите с проблема у дома:
- Апликатор Кузнецов. Прост апарат, състоящ се от мек килим с фиксирани върху него плочи с шипове. Необходимо е да лежите върху този апликатор за 5-10 минути няколко пъти на ден. Действието е следното: тръните рефлективно раздразняват кожата и мускулите, като по този начин подобряват кръвообращението в долната част на гърба. В резултат на това, възпалителният процес се отстранява.
- Физически упражнения. С помощта на специални комплекси, болката и възпалението се отстраняват. Основните упражнения са склонове, деформации, люлеещи се на гърба. Препоръчва се тези упражнения да се извършват ежедневно дори след подобряване на състоянието. Основното нещо обаче тук не е да прекалявате.
- Много е полезно леко да се разтегне гръбнака, за да се мотае на бара, а също и да спи на твърда повърхност.
- Различни триене, компреси. Традиционната медицина е много богата на такива рецепти. Всеки ще може да намери ефективно лекарство.
Какво не може да се направи с болки в гърба? Ако имате такова неудобство, не можете:
- дълго време да лежи неподвижно, особено на меко легло;
- да се ангажират с тежък физически труд;
- извършват остри движения, интензивни физически упражнения;
- SuperCool.
Народни рецепти за болки в гърба
Как нашите прародители третират гърба си у дома, когато няма нито квалифицирани лекари, нито ефективни лекарства? Използваха силата на природата. Ето някои ефективни рецепти:
- Маз от кестен от кон. Приготвя се, както следва: Кестените се смилат на прах и се смесват с вътрешна мазнина в съотношение 1: 1. Нанесете върху долната част на гърба, преди да си лягате в продължение на една седмица.
- Бъркане листата. Извадете пресен лист, обърнете се с вряла вода, прикрепете се към талията и обвийте с топла кърпа. По-добре е да се направи такава процедура през нощта.
- Разредете горчивия прах с вода до консистенция на гъста сметана. Нанесете за една нощ, увити в топла кърпа. Можете да използвате горчичните мазилки.
- Популярно лекарство за лечение на болка в гърба е кисело тесто. Той се оставя за една нощ в дебел слой, покрит с целофан и топла кърпа.
Ако болки в гърба продължава повече от 5 дни, докато симптоми като повишена температура, гадене, повръщане, умора, болка по време на уриниране, както и други тежки симптоми, не трябва да се лекувам самостоятелно и се консултирайте с квалифициран лекар.
Как да се отървете от болки в гърба бързо у дома
Когато човек има болка в долната част на гърба, започва търсенето на начини за отстраняването му. Всъщност това е грешен подход.
За да се отървете от неприятните усещания в лумбалния регион, първо трябва да разберете причината. Когато причината е известна, тогава можете да предприемете правилните стъпки, за да се отървете от нея.
Причини за болка в гърба
Навяхване на сухожилията или мускулите на гърба. Понякога, когато повдигате тежки предмети, движите неправилно тялото или завъртате цялото тяло, някои от задните мускули или връзки могат да се разтеглят и да се разкъсват. Това е причината за остра болка в долната част на гърба. Ето защо, когато усетите следните симптоми, знаете, проблемът ви се дължи на разтягане на мускулите:
- Ако не можете да стоите или да ходите.
- Ако се почувствате погълнати в слабините, задните части или в горната третина на бедрото заедно с болки в гърба.
- Ако се докоснете, изпитвате болка в областта на възпалението.
- Ако усетите тежки мускулни спазми.
Почивката може да бъде един от най-добрите начини да се отървете. Пакетът с лед и дръпнете заедно нещо като превръзка също често се препоръчва. В някои случаи се изисква лекар. Лечението на болката в долната част на гърба е важно да започне навреме.
Радикулит
Ишиас – притискане на седалищния нерв, което води до скованост и болка удължаване до задните части, а понякога и на краката. Ето защо, когато почувствате болезнени симптоми, това може да бъде причинено от седалищния нерв.
Симптоми:
Болката в гърба е постоянна. Тя не излиза, а след това пада. Почти винаги боли.
- По време, когато страда от долната част на гърба, болката също се увеличава в бедрата и краката, попада в коляното и понякога се разпространява по крака.
- Неприятните усещания от лявата или дясната страна с радикулит преминават до задника и крака от същата страна.
- Болката се усилва след продължително седене или стоене, а когато се ходи, се чувства отслабена.
- Усещане за изгаряне и изтръпване заедно със скучна болка в болката, както и изтръпване.
- Чувство на скованост или слабост в краката.
При диагностициране на причините за радикулит е важно да се получи правилното лечение за облекчаване на болката в долната част на гърба, както и долната част на крака и краката. След отстраняването на синдрома, редовни упражнения за седалищния нерв са необходими, за да се предотврати появата на лумбални проблеми в бъдеще.
Това са причините за проблемите с техните типични симптоми. Разберете причината, изучете симптомите и свързаните с тях състояния.
Лечение на болки в долната част на гърба с народни средства
Повечето хора, по един или друг начин, изпитват болка в долната част на гърба. Причините за тези болки могат да бъдат от различно естество, причинени от патологични процеси или настинки. урология и други възможни източници.
Третирането на кръста с народни средства е едно от възможните решения на проблема, обаче, за да се увери, че използваният метод е правилен, е необходимо да се уверите, че е причинил болка в гърба.
В случай, че знаете какво конкретно причинява болка в лумбалната област, тогава в този случай е препоръчително да прибягвате до народни методи на лечение. И така, какви са методите на хората за лечение на ниска болка в гърба, подготвени за нас?
По принцип, лечението се извършва чрез прилагане на компреси, които от своя страна имат ефект на затопляне, като по този начин подобряват кръвообращението в долната част на гърба. Лечението на болки в долната част на гърба с народни средства помага почти безпроблемно. С помощта на тези компреси, наистина е възможно да се премахне възпалението и да се улесни живота на човека.
Лечение на болки в гърба у дома
Както е известно, различни билки, корени, зеленчуци, плодове са широко използвани в народната медицина, т.е. това, което е лесно достъпно, което заобикаля човек.
• Като работещ пример за лумбален компрес у дома можете да вземете настъргана репичка или хрян. Тази маса в смес със заквасена сметана, за да се намали изгарянето на кожата, се наслагва върху възпаленото място. Нанася се марля или превръзка, можете да използвате ненужен парцал, салфетка и след това да се увиете в шал, изработен от вълна.
• Лечението на кръста от народни средства също познава такъв популярен метод като употребата на горчица, като средство за затопляне при лечението на болка. Със сигурност по-голямата част от настинките бяха третирани с горчични мазилки? Този метод е сходен в много отношения. Горчица прах се разрежда с топла вода, разбърква се до постоянна маса, след което тази смес се прилага към засегнатата област и също тайна и марля кърпа.
Не забравяйте, че такава компресия не трябва да бъде върху кожата дълго време, за да се избегне изгаряне – максимум един час и половина. Ако компресът донесе силен дискомфорт, то е по-добре да се откаже и мястото, където е било приложено, трябва да се измие с обилно топла вода и сапун.
Лечение на болка в областта на лумбалната област с народни средства
• Като алтернатива на методите с „годни за консумация“ лекарства, има начин да се освободи от болка в гърба, като закрепването на кърпа, напоена с бензин или терпентин. върху която е поставена гореща медна плоча. Методът е доста необичаен, не всеки ще издържа на миризмата на бензин, но е доста ефективен. Болката обикновено се отстранява чрез 3 приложения.
• приблизително същата е метод като: ръжено брашно се омесва в терпентин и широк получената извлекът поне 2 cm се поставя върху засегнатата област на 1 час. Ако е прекалено горещо, терпентинът, при месене на тестото, се разрежда с вода.
• Има много начини за лечение на кръста със средства за народна защита, като друг пример можете да посочите начина на лечение с червена муха агар. Този метод е бил третиран от незапомнени времена, начин, доказан от векове, можете да кажете. Общата червена агар, която расте в горите, е известна като отровна и неприятна гъбичка. Това обаче не отклонява от неговите заслуги. Тя се използва активно от много националности като лекарствен продукт.
На него се подготвя алкохолна тинктура, която се втрива в болния гръб. За подготовката на мухъл агарична тинктура е необходимо да попълните половин литър буркан с 1/3 от нарязаните шапки и да се допълни с водка. Навлязвайте на тъмно място при стайна температура в продължение на 2 седмици. Суровият материал се разтяга, изтласква и може да се приложи.
Тогава да се лекува болка в кръста
• Солените компреси за гърба също носят осезаеми ползи. За тази цел се приготвя разтвор от 100 g сол, който се разтваря в един литър гореща вода. След това марлята се сгъва на няколко слоя, овлажнява се в солен разтвор и се нанася върху възпалено място. Този компрес е подходящ за употреба преди лягане. Мястото, където се прилага, също трябва да бъде обвито в целофан и вълнен шал.
• Конският кестен е известен със своите лечебни свойства и също е отличен като лекарство. Плодовете му са смлени и смесени с камфор маслиново масло, както и вътрешна мазнина 1: 1: 1. Получената смес се нанася върху парче черен хляб, поставя се на талията и се покрива с топло одеяло. Ефектът се състои в дозирането на лечебния разтвор от хляба.
• По време на съветската ера в лечението на лумбални народната медицина особено популярен тази тинктура: бутилката изсипва одеколон флакон, 2 флакона от йод. 2 колби от тинктура от валериан и 2-3 лъжички червени люти чушки. Всички внимателно разклати, настоява за 24 часа и се съхранява в хладилника. Лечебната смес беше намазана за нощта с болезнена долна част на гърба или привлече честа мрежа. Евтини, практични, ефективни.
Свързани статии
- Крънч в шията
- Медната обработка
- Интервертебрална херния
- Обработка на слънчогледови корени
ВАЖНО 👩⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ... |