Протягане на бедрените мускули

Травматолозите обясняват причината за травмата чрез примера на пролетна деформация. Гладкото движение разпределя товара равномерно. Внезапните необичайни смущения водят механизма в действие. Протягането на бедрените мускули се извършва по подобен начин. Факторите за ограничаване на мобилността са достатъчни:

• Остра промяна на позата;
• Заредете върху неотопляемо тяло;
• Намаляване на тона, загуба на еластичност;
• Тежък физически труд;
• Сблъсъци, удари, падания.

Увреждането на меките тъкани и връзки е диагнозата на спортистите и работниците. Някои претоварват крайниците, а други неразрешимо разпределят товара. Екстремите водят до аномалии. Балансът на мускулно-скелетната система е нарушен. Резултатът е микро-разкъсвания на мускулните влакна, продължително лечение.

Аларми

Механичната сила увеличава дължината на тъканите, без да нарушава целостта на органа. Опасност от разкъсани епители. След хирургическа операция е възможно пълно възстановяване. Симптомите зависят от степента на увреждане:

• Първата степен се характеризира с усещане за лесно хапване. В един ден има болка в болката. Ограничението на мобилността е незначително. Можете да повдигнете изправения си крак, да ходите бавно;
• Протягането на бедрото от втората степен е придружено от остра болка, повишена чувствителност по време на палпация. Три дни по-късно има натъртвания на синьо-лилав цвят (постепенно отнема зеленикаво-жълт цвят). Движението причинява дискомфорт. Необходимо е сложно лечение. Товарите са забранени. Консултацията с лекар е задължителна. Препоръчително е да се направи рентгеново изследване;
• В третата степен има опасни симптоми: болков шок, изразен оток, множество хематоми. Движенията не са възможни. Температурата на тялото се покачва. Възможно е леко охлаждане. Когато бицепсите са разкъсани, се чува характерно щракване. Това е доказателство за сериозни щети.

Диагностичните характеристики определят локализацията. Ако зададете водещи въпроси, травматологът ще избере оптималната програма. Най-често има проблеми с гърба на бедрото. Основните критерии: болка в седнало положение, „пълзящо“ на хематома в посока към коляното, нарушение на функцията на огъване срещу съпротива. Наблизо седалищният нерв тества налягането на възпалените тъкани. Висока вероятност за образуване на белези.

Трудностите с мускулите на квадрицепсите са причина за болката в изправено положение. Пулсацията обхваща областта на коляното, чието огъване е проблематично. При широка празнина може да се опипа дефект, подобен на процепа. Усложненията под формата на локализиране на калциевите соли (осифициращ миозит) са 9%.

Нараняванията на прилежащата група реагират с болка в слабините. Нервен тремор е характерен, когато движите крака си отстрани. Тонът намалява, има мускулна умора. Неприятно усещане с активна флексия на бедрото и долния крак.

Спешни мерки

Анализирайки симптомите, те започват да предприемат решителни действия. В дома ще намерите необходимите средства. Процедурата е стандартна:

• Почивка за 48 часа. При ходене компенсирайте с бастун;
• Студени опаковки от 20 минути 10 пъти на ден. Пластмасова бутилка, лед в опаковката, бутилка със студена вода – много ефективно лечение;
• Високо разположено положение на крака. Използвайте възглавници, които да се фиксират на нивото на сърцето.

Задачата за обезщетение за наранявания ще бъде решена чрез превръзка. Бандажирането е достъпен начин за поддържане на връзките. Еластичните превръзки предотвратяват повторението по-добре от бинтовете. Извършвайки фиксирането, не забравяйте следните правила:

• Максимално отпускане на мускулите;
• Сегментът на тялото е обвит в положение, идентично с естественото;
• Симптомите на липса на чувствителност са резултат от твърде стегнати завои;
• Посока на движение: от периферията на бедрото към тялото.

Правилните действия не пречат на лимфния дренаж, премахват отоци, фиксират ставата. Материали с найлон влакна осигуряват високо ниво на компресия. Памучните бинтове по-добре усвояват мехлеми. Акрил създава „сауна ефект“.

Първата помощ улеснява състоянието. При незначителна степен на увреждане, това е достатъчно за саморегулиране на мускулните влакна. Третирането на стречинг ще помогне на народните средства. Рехабилитацията отнема три седмици.

Елиминиране на болката и възпалението

Протеглянето на бедрата може да бъде напълно възстановено. Медицинските препарати са достойни съюзници. Кремове и гелове поддържат малки съдове, предотвратяват хипоксия, облекчават възпалението. Тяхната употреба е безопасна, ако следвате инструкциите.

Отопляеми мехлеми са отговорни за топлообмен. За спешна помощ не са подходящи, са предназначени за рехабилитация. Основни компоненти:

• Apitoxin. Пчелната отрова увеличава съдовата пропускливост, омекотява белези, разширява капилярите. Лечението се извършва благодарение на топлинния ефект;
• Екстракт от пипер. Дразни рецепторите, предотвратява миозит, увеличава еластичността на сухожилията, повишава подвижността, задейства механизма за възстановяване;
• Камфор. Стимулира нервните окончания. Камфор маслото увеличава тона на мускулите, най-вече четириглав. Има разсейващ ефект;
• Метил салицилат. Улеснява болката, спира възпалението. Известен като аспирин. Подтиска простагландини.

Охлаждащите мазила се прилагат за болезненото фокусиране. Температурата не се понижава, но се създава усещане за прохлада. Аналгетичен принцип на действие: не се лекува, а се анестезира. Нанесете тънък слой, докато се абсорбира напълно (без триене). Активни вещества:

• Menthol. Специфичност на охлаждането. Изгаряне на светлина, изтръпване. Местен антисептик. На нивото на централната нервна система засягат симптомите на болката;
• Кетопрофен. Инхибира синтеза на простагландини. Бързо действие. Дълготраен ефект. Нестероидно противовъзпалително лекарство;
• Нимезулид. Премахва посттравматичното възпаление на сухожилията. Той е показан при случаи на дегенеративни заболявания: бурсит, остеоартрит, радикулит. Произвежда се под формата на гел.

Външната употреба се прилага за първи път преди лягане. Мускулите доброволно се поддават на масаж, триенето на четирите глави е особено ефективно. Схема за последваща употреба – три пъти дневно. Изтъркан в кръгово движение без натиск. Фармацевтичните компании са представени от следните марки:

• Lioton-1000. Срещу подуване и натъртване;
• Хепарин. Контузи на меки тъкани и връзки;
• Aktovegin. Нормализира потока на кръвта в капилярите;
• Nikofleks. Увеличава тона, загрява;
• Волтарен емулгатор. Противовъзпалително лекарство на базата на диклофенак;
• Индометацин. Локален аналгетичен ефект.

Ако разтягането на тазобедрената става продължава да се притеснява, се предписват антиспазматични средства: дротаверин, носпа, медокалм. Силно активни таблетки: кетони, ибупрофен, диклофенак, препоръчително е да се консумират не повече от три дни, за да се избегнат проблеми с стомашно-чревния тракт.

Традиционната медицина препоръчва да се направи лосиони от гореща бира, черен пипер и етерично масло от лавандула. Инфузията на дафинов лист се приема перорално. Алкохолът с йоден разтвор е отлична основа на компрес. Овесено брашно се използва под формата на апликации. Някои лечители използват смачкан лук с мед за лечение на възпаления. Инфузия на бъбрек. Съпътстващите процедури са психологически фактор, а радикалната терапия се предписва от лекар.

Възстановяване на жизненоважни функции

Премахване на симптомите на болката, отидете на рехабилитация. За да се избегне образуването на белези тъкан ще помогне физиотерапия и сложни упражнения. Класовете започват две седмици след събитието (на първа и втора степен). Товарът е минимален. Нараняванията на задната повърхност изискват повече време за възстановяване. Гладките движения възстановяват еластичността. Джеркс наранява тъканта. Лечението се връща в началния етап. Процесът е бавен, без товари и олимпийски записи. Всяка група мускули се обработва отделно. Изискването е липсата на възпаление.

Повреда на гърба на бедрото се дължи на липса на мобилност. За да възстановите тона, избягвайте нови прекъсвания, които ще ви помогнат да упражнявате:

1. Моментна амплитуда с крака. Задръжте на опората с ръка;
2. Гладката се навежда напред с изваждането на чорапи и бицепс. С гърдите да се опитате да се прегърнете на крайниците;
3. Седнете, докосвайте с ръцете на пода. Краката изправени, пръстите от повърхността не се разкъсват. Направете пружинни ролки. Бавно се издигайте, разтягайте се. Вземете раменете си.

Укрепването на мускулните рамки е практикувано често. Възстановяването на четириглавата е особено трудна задача. Пресича две стави, има риск от нараняване. Управление на връщането на мобилността след следните действия:

• Мускулите на предната повърхност са напрегнати. Седейки на пода, единият крак е огънат, вторият е прав. Издърпайте пръста си. Задръжте за 5 минути.
• Легнете на стомаха, вземете глезенната става. Мускулите на вътрешната повърхност са напрегнати. Опитайте се да натиснете петите до задните части.
• Стойте на коленете си, облегнете се. Направете еднакви украшения. Опитайте се да поддържате права линия.
• Вземи коленете си. Бавно седи на пода между петите. Облегни се, облегна се на ръце.

Броят на подходите зависи от състоянието на сухожилията. С болезнени атаки спирайте движението. Полезно е да масажирате крайника с кръгови движения. Отоплителният ефект е важен. Мази, кремове, гелове на естествена основа ще бъдат полезни.

Физиотерапията се представя от различни посоки. Най-добрата процедура се препоръчва от лекар.

Дарсонвализация. Влиянието на високочестотните токове променя физико-техническите параметри на тъканите. Лечението се прилага локално. Почувства се усещане за леко изтръпване. Възпалителните огнища се решават. Подобрява производителността на мускулите. Лечение – 12 процедури за 12 минути.

Магнитна терапия. Местните магнитни полета са ефективни при хроничен сепсис, подуване. Ускоряване на лечението на белези, поддържане на еластичността на сухожилията. Продължителността на сесията е около 40 минути. Процедурата по 15 процедури.

Ударно ултразвуково въздействие. Взаимодействието на ултразвук с биологични тъкани развива компенсаторно-възстановителна реакция. Има спазмолитичен ефект. „Заваръчна машина“ от меки тъкани. За увеличаване на анестезията разширението на бедрената кост се лекува с фонофореза на аналгина.

Перспектива

Пакетът от мерки е разработен подробно. Възможностите за рехабилитация не са ограничени. Прогнозата за възстановяване е положителна. Протягането на бедрените мускули става проблем, когато не се спазват медицинските препоръки.

Премахване на възпалението, спиране на болката, облекчаване на мускулите до пълно възстановяване, като се вземат 4 до 6 седмици. Симптомите са добре известни, но посещението при лекар често се придружава от трета фаза на заболяването.

Такова безгрижие води до неправилно разрастване на тъканите. Мускулите се съкращават, възниква деформация. В случай на усложнения, има предразположение към повторни сълзи. По-трудно е да се лекува пациент. Съществуват белези на тъкани, образува се калцификация. Прогнозата за тези аномалии е отрицателна. Подобрението може да не се случи.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---