Как надеждно и сигурно укрепвате гърба на детето на различни етапи от неговото раждане

Появата на дългоочаквано дете в семейството винаги е голяма радост. Роднини и приятели, вдигайки чашите в чест на това събитие, искат нов жител на планетата щастие и просперитет, здраве и дълголетие.

Мама и татко имат големи надежди, че детето им с гордост и увереност ще носи главата си по трудния начин на живот.

Как да го направите, така че желанието да „държите главата си уверено“ не стана неоснователно и бебето не знаеше здравословните проблеми, здраво и твърдо стоеше на крака, лесно се разраства и се развиваше?

Предотвратяването на бъдещето е наша всичко

Млади родители, бащи и майки с опит, баби и дядовци и често задават въпроса: „Как да подсилим гърба на детето, така че в бъдеще да няма проблеми в салона, по време на активните игри, в ежедневието?“.

От първите дни на живота грижливо по-старото поколение мигрира бебето с лек масаж, триене и гребло на различни части на тялото.

Месечните превантивни прегледи на медицинските специалисти ще покажат дали са възникнали допълнителни методи за укрепване на гърба и краката на бебето.

Ако такава нужда се е появила, детето ви е нараснало и станало по-силно, съществуват безболезнени методи как да укрепвате гърба на 5-месечно дете.

Вземете любимото си дете в прегръдките му, дръпнете му гръб, подкрепяйте ръцете му в областта на задника. Резултатите няма да ви държат чакащи.

Насърчени от успеха, вие ще можете да споделите своя опит с други неопитни родители, как да подсилите гърба на пет-месечно дете.

За да започнете класа по-добре 2-3 пъти седмично в продължение на няколко минути, постепенно преминаване към ежедневно обучение.

Упражненията за укрепване на гърба на детето вече 6 месеца изглеждат по-скоро като лека гимнастика. Те ще се нуждаят от някои адаптации, например гимнастическа топка.

Нека да сложим бучката Бузута върху самата топка и крака. Ние ще играем в люлка, прекарвайки младия спортист на топката в себе си и от себе си.

Как да укрепим гърба на детето 6 месеца по друг начин? Представете си лодка, помогнете на малката създание да приеме формата на това плаващо устройство.

Държем бебе здраво по време на това упражнение под подмишниците. Уверете се, че детето ви не е много уморено, а упражненията не му донесоха болезнени усещания.

Зад целия 2-месечен курс на обучение. Не се отказвайте от работа. Как да се укрепи гърба на детето 7 месеца. Харесва ли ви позната лодка от трохи? Ние усложняваме упражнението.

Ние даваме на малкия атлет възможността да полага повече усилия. Ние държим стабилно и надеждно над бедрата. Ние помагаме на детето да издържи на място с разширената лодка за няколко секунди.

Добре е да се постигне резултат от добавянето на масаж, който се прави по-добре с използването на специални детски гелове и спрейове.

Да се ​​възложи тази част от мерките за укрепване на гърба на малката е по-добра от професионалната масажистка.

Консолидирането на резултата – постигането на нови успехи

Времето лети неусетно. Вашето любимо дете отдавна работи самостоятелно, изчезва в детски площадки, участва в шумни игри от връстници, отива на „първата си работа“ в детска градина.

Повече часове за възрастни, по-сериозни нужди. Сега търсите упражнения за укрепване на гърба на дете 5 години.

В семейния съвет Вие избирате спорта, който смятате, че е най-подходящ за най-младия член на семейството.

Дядо, любител на ориенталските практики, предлага всемогъщата сила на йога, баба и родителите гласуват за раздела за плуване.

През зимата каните обучител да постави възрастен момче на ски. Сега, на почивка и по време на дългите новогодишни празници, цялото семейство прекарва време на ски пистата.

Играенето на спортове е правилното нещо, но те не анулират ежедневното таксуване на дома. За бебета физически упражнения в танцов клуб, хореография, спортна или художествена гимнастика са много подходящи.

Ако по някаква причина е невъзможно да посетите спортна зала и кръгове на изкуството, можете да запазите активни разходки на чист въздух, бягане или пешеходни алеи.

Първи път в първия клас

Вчерашният Ви Ботуз става все по-възрастен. Напред влиза в новия неизследван свят на училището и променя статута на детската градина на гордото заглавие „ученик“.

Заедно с радостните усилия да се събере в училищния живот, има естествени вълнения: как детето ви ще се справи с тежка раница, уроци по физическо възпитание, училищни екскурзии до природата.

Как да се укрепи гърба на детето 7 години, така че преходът към нов етап от живота не е особено трудно.

Как да поддържате правилната поза, да насърчавате по-нататъшното образуване на силни мускули на гърба и краката? Как да укрепим гърба и краката на детето-ученик?

Отговорът е на повърхността. Необходимо е да следваме променения режим на детето, редуващи се седнали зад уроците с прекъсвания на физически активни игри.

Не спирайте да посещавате секциите и кръговете, които сте избрали за поддържане на здравето, не променяйте ходенето по въздуха и спортната почивка.

Учебните години са прекрасни

Първите учебни години бяха изоставени. Преди средното училище и юношеството.

Вдлъбнатините на вратата на вратата, които дядо му работи толкова упорито, намекват, че детето ви расте бързо и скоро ще настигне с майка и баба.

Упражненията за укрепване на гърба на дете 10 години не са много различни от предишните техники. Редовни класове за любимите ви спортове, умения и желание да танцувате или да посещавате секция за гимнастика за млади дами.

Не прекарвайте много часове в компютъра и компютърните игри, повече време да ходите с приятели на улицата.

Станахте убедени, че съветите за предотвратяване на здравето, създаване на здрава и издръжлива поза, укрепване на силата и лекота на движение на краката не са трудни и невъзможни.

Ако има желание да се получи резултат, това е неизбежно и необходимо. Целта на „уверено поддържане на главата ми“, след живот, пълен с ярки събития, нови и важни случаи, ще бъде постигната.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---